Показания
При отсутствии явных противопоказаний, процедура принесет большую пользу и совершенно здоровому человеку, и тому, кто имеет серьезные проблемы со здоровьем. Несведущему наблюдателю может показаться, что руки массажиста воздействуют только на поверхностные структуры нашего тела. На самом деле в это время задействуются все составляющие организма, запускаются сложные механизмы саморегуляции и восстановления. Общий массаж зоны спины назначают, чтобы:
- улучшить кровообращение: устранить венозный застой, открыть резервные капилляры в мышцах, в результате чего ткани и органы получают больше кислорода и питательных веществ, облегчается работа сердца;
- расслабить мышцы и придать им эластичности, устранить спазмы, гипертонус, освободить зажатые сосуды и чувствительные волокна;
- ускорить обменные процессы, локально повысив температуру в тканях массируемой зоны;
- успокоить нервную систему, улучшить самочувствие благодаря снижению уровня кортизола – гормона стресса;
- оказать рефлекторное воздействие на органы грудной клетки и брюшной полости, лежащие в удалении, раздражением биологически активных точек спины;
- растянуть позвоночный столб, убрать зажимы, блоки, воспаление;
- снять болевой синдром, стимулируя синтез естественного анестетика организма – эндорфина;
- активизировать работу центральной нервной системы, воздействуя на чувствительные рецепторы, в большом количестве расположенные в коже спины;
- улучшить состояние эпидермиса, очистив его от ороговевших частиц, наладить работу сальных и потовых желез.
Медицинская наука подтверждает профилактический и лечебный эффект этой массажной процедуры и рекомендует ее при:
- болях в спине, пояснице, шейно-воротниковой зоне;
- мигренях;
- травмах и переломах костей, ребер, позвоночника;
- остеохондрозе;
- нарушениях осанки;
- радикулите;
- артрите;
- невралгии;
- миозите;
- стенозе позвоночного канала;
- местных параличах;
- реабилитации после инфаркта или инсульта;
- гастритах;
- заболеваниях органов дыхания: пневмонии, бронхиальной астме;
- атрофии мышц;
- целлюлите;
- неврозах, депрессиях;
- сахарном диабете;
- снижении иммунитета.
