Опухло колено после ушиба: что делать

Что такое ушиб, и какие симптомы сопровождают травму

Согласно медицинскому определению, ушиб – это повреждение мягких тканей с вовлечением в патологический процесс кровеносных сосудов, подкожной жировой клетчатки, связок и сухожилий. Страдают от этой травмы и мышцы.

Колено – очень уязвимый в плане осложнений ушибов сустав. Кости и хрящи в нем практически не защищены слоем подкожного жира и мышцами. Поэтому именно ушиб колена чаще всего осложняется трещинами в костях и хрящах, попаданием в полость сустава инфекции.

На снятие боли, путем введения обезболивающих средств и обездвиживания конечностей. На снятие отечности тканей, используются противовоспалительные средства, местно назначается мазь и гель, обладающие обезболивающим действием. Медик даёт рекомендации по народной терапии. Основное лечение направлено на восстановление поврежденной ткани с использованием мази, правильного обездвиживания, показана физиотерапия.

Важно! Простой ушиб врачи не считается серьезной патологией. Однако помощь должна быть комплексной. Только это поможет восстановить функциональность ноги в реабилитационном периоде.

Упасть, ударить, ушибить колено ребенок может в силу своего гиперактивного характера. Что делать при ушибе колена в домашних условиях в качестве первой помощи, если оно опухло? Нужно родителям знать и быть готовым к любой ситуации. Сильно удариться не сложно, а падение приводит к ушибу, сильный стресс, колено будет болеть.

Холодные компрессы, которым откладывают коленом пострадавшего. Используется для сужения сосудов, снятия отечности тканей, помогает уменьшить кровоизлияния из сосудов, устранить боль. Компресс не стоит держать больше 15 минут. Сделать перерыв на 10-20 минут и повторить манипуляцию.

Обездвиживание конечностей

Адекватное лечение ушиба колена включает в себя медикаментозное воздействие, физиотерапию, массаж и физические упражнения. Сочетание таких методов воздействия позволяет обезболить сустав, уменьшить отек, если колено опухло, а также максимально восстановить поврежденные ткани и вернуть подвижность конечности.

Медикаментозное лечение

Аптечные препараты, с помощью которых проводится лечение ушиба, делятся на следующие группы:

1. Нестероидные средства с обезболивающим и противовоспалительным эффектом. При легких травмах используются препараты для наружного применения в форме мазей и гелей (Диклофенак, Кетанов), при средней тяжести – пероральные формы (таблетки Диклофенак, Анальгин, Ибупрофен и Индометацин). При тяжелых травмах с накоплением во внутрисуставной полости экссудата возможно инъекционное введение лекарств внутрь сустава (Оксиган, Диклофенак и другие). Эти лекарства используют, если сустав болит и причиняет значительные неудобства.
2. Хондропротекторные средства, предназначенные для восстановления объема синовиальной жидкости и восстановления внутрисуставных структур. Препараты Коллаген Ультра и Ферматрон принимаются перорально. В некоторых случаях рекомендуется делать инъекции в сустав с использованием этих же средств.

   Рассасывающийся препарат эффективен для устранения синяка

3. Рассасывающие препараты, действие которых направлено на то, чтобы быстрее устранить синяк и улучшить кровообращение. Наиболее эффективными считаются Гепариновая мазь и гель Лиотон.

Конкретные лекарственные препараты назначаются врачом, исходя из имеющихся противопоказаний и степени повреждений, которые повлек ушиб. Принимать их рекомендуется с первого дня получения травмы, и продолжать терапию согласно рекомендациям специалиста и инструкции по применению препаратов.

Физиотерапия, массаж и ЛФК

очень эффективна в таких случаях физиотерапия динамическими токами

УВЧ-воздействие.

Суть данных процедур состоит в положительном воздействии на ткани сустава, что позволяет им ускоренно регенерировать.

Упражнения ЛФК также практикуются в период снижения боли и уменьшения отека, спустя 10 дней после получения повреждений. Этот элемент терапии позволяет спровоцировать приток крови к колену, что положительно скажется на питании его тканей. Изначально упражнения рекомендуется делать под контролем специалиста.

Как правило, в перечень физических нагрузок входят:

• сгибание и разгибание ноги из положения лежа;
• махи ногой;
• вращение стопой.

В дальнейшем набор упражнений расширяется за счет приседаний и иных действий, связанных с повышением нагрузки на сустав. Помимо восстановления, ЛФК при ушибах призвано укрепить мышечный аппарат для избежания новых травм.

Лечение сустава массажем также начинается спустя неделю после получения травмы, когда прошел острый период и достоверно известно об отсутствии осложнений, являющихся противопоказанием для этого метода.

Эффект массажа:

• усиление питания сустава;
• повышение эластичности тканей;
• уменьшение болезненности.

В некоторых случаях массирование коленного сустава совмещают с медикаментозной терапией, используя во время сеанса мази и гели с противовоспалительным и/или обезболивающим эффектом.

Лечение ушибленного колена, основанное на применении методов народной медицины, возможно при ушибах первой и второй стадий. В остальных случаях такой вариант лечения является для организма только дополнительной поддержкой к традиционным методам.

Первая помощь при ушибе колена

Лечебные мероприятия проводятся только по назначению врача травматолога. Прежде чем доктор назначит лечение, он проведет обследование –УЗИ или рентген сустава. Затем лечебные мероприятия направляются на решение трех задач:

• снятие воспалительного процесса;
• рассасывание кровяных скоплений и другой жидкости;
• восстановление тканей

Лечение медицинскими препаратами

Для снятия воспалительного процесса, назначаются нестероидные гормоны. Лекарственные средства Денебол, Диклофенак, Ортофен, Ревмоксикам прописываются в виде таблеток, уколов, мазей и кремов. В результате применения снижается отек, снимается воспаление, нормализуется температура внутри сустава.

” alt=””>

При отсутствии лечения, есть вероятность ограничения движения коленного сустава в будущем. В результате неподвижности, кровоток нарушается, эта часть костного скелета недополучает вещества, требуемые для полноценной жизнедеятельности. Как следствие, нормальная ткань замещается неправильно разросшейся. Существует вероятность появления хронического заболевания суставов (артроза).

Только при вовремя начатом лечении и выполнении врачебных назначений, можно восстановить поврежденное колено без отрицательных последствий. Мероприятия по лечению проводятся комплексно, и эффект получается положительный и скорый. В будущем, нужно внимательно относиться к здоровью и стараться не допускать ушибов.

Ушиб достаточно часто встречается среди детей и подростков, так как они играют в подвижные игры, занимаются экстремальными видами спорта и нередко забывают о защите локтей и коленок. Подобная травма чаще всего образуется при сильном падении или ударе по причине столкновения.

В том числе ушиб можно получить в зимнее время при неосторожном передвижении по заледенелой дороге.

Суставы ног могут воспалиться вследствие самых разных заболеваний. Все они делятся на две большие категории: артрозы или артриты. При этом болезни каждой из групп могут быть вторичными или первичными.

Первичные болезни развиваются сами по себе, обычно как осложнение после травмы или механического воздействия на сустав ноги, стопы или пятки.

Вторичные болезни являются осложнением уже имеющегося заболевания – туберкулеза, остеопороза, волчанки.

Кто страдает суставными заболеваниями ног

Еще полвека назад артрозы и артриты колена, стопы и других суставов диагностировались преимущественно у людей старше сорока лет.

Сегодня с жалобами, что у них опух и болит уже длительное время тот или иной сустав, к артрологу приходят даже подростки.

Виной всему две крайности образа жизни современного человека:

• Гиперактивность, многочасовое стояние на ногах, ненормированный рабочий день, интенсивные занятия спортом, при которых часто травмируется голень, стопа, колено или пятки;
• Недостаточная активность, сидячая работа, отсутствие физических нагрузок.

Дополнительным толчком к развитию заболеваний стопы или пятки могут стать травмы, ношение неудобной, некачественной обуви в угоду моде, вредные привычки

Как проявляются болезни суставов ног

Есть характерные симптомы, которые говорят о том, что суставы стопы, голени, колена или бедра нездоровы. Если сустав опух, и этот симптом не проходит более недели, или же повторяется время от времени после физических нагрузок, можно подозревать развитие суставной патологии. При этом проявления артритных и артрозных заболеваний несколько различаются.

Артрит – это воспалительный процесс в суставах. На поздних стадиях в него вовлечены практически все ткани: сухожилия, хрящи, мышцы, связки, кости. Если не проведено лечение, сустав деформируется, а затем разрушается.

Артроз – это преждевременный износ хряща. При чрезмерных нагрузках и нарушении обмена веществ хрящ становится тонким, затем истирается. Чтобы восполнить его, сустав образует костные наросты, в результате чего подвижность его нарушается и в итоге он полностью блокируется.

Обе эти болезни одинаково неприятны и приводят к полной потере трудоспособности при отсутствии лечения. Вот симптомы наиболее распространенных заболеваний суставов.

1. Полиостеоартроз пальцев стопы или кисти руки. Эта патология встречается преимущественно у женщин старше сорока лет. Болезнь поражает мелкие суставы пальцев, чаще всего те, которые расположены ближе всего к ногтям. Голень, колено и другие крупные сочленения не затрагиваются. При этом суставы опухают, болят, неприятные ощущения могут отзываться в пятке. Подвижность пальцев нарушается, затем они деформируются и закостеневают.
2. Ревматоидный артрит. Бывает вторичным или первичным. Болезнь носит аутоиммунный характер: организм сам начинает разрушать собственные клетки, принимая их за чужеродные. Течение болезни хроническое, поражаться может несколько суставов одновременно – бедро, голень или колено на обеих конечностях. Суставы стопы, колена, голени болезненно реагируют на погоду, опухают и деформируются, кожные покровы краснеют и отекают, боли отдают в пятке. При этом часто случается так, что сначала опух один сустав, затем отек на нем спал, но опух уже другой. В запущенной стадии пациент не может самостоятельно стоять на ногах, ступать даже на пятки и двигаться без опоры, ему нужна трость или костыли. В дальнейшем, если не назначено лечение, он становится инвалидом.
3. Подагрический артрит. При этом заболевании на ногах появляется опухоль, именуемая в народе «шишкой». Болезнь протекает остро, приступообразно. В моменты приступа шишка на щиколотке или сбоку на большом пальце очень болит, а сам пациент страдает от удушья, аритмии, учащения пульса. Суставы становятся багровыми, их словно раздувает – надеть обувь невозможно. Болевые ощущения могут отдавать в пятки и голень. Пациент в итоге становится полностью неподвижным.
4. Посттравматический артроз или артрит. В этом случае причиной становится травма колена, голени, стопы: ушиб, вывих, растяжение, разрыв связок, перелом. На ноге в месте травмы может образоваться гематома, отмечается повышение температуры тела, опухоль и отечность суставов. Лечение в этом случае требуется неотложное, особенно если есть подозрение на перелом.
5. Суставные поражение псориатической природы. Встречаются очень редко – лишь в 5% всех случаев суставных патологий. Псориатический артроз или артрит стопы, колена, голени, бедра может развиваться самостоятельно, без других внешних признаков, а может отмечаться у людей, имеющих псориатические бляшки и эрозии на коже. Суставы при этом опухают все одновременно, медики называют такое явление эффект «сосисочного пальца». Конечность болит на погоду, подвижность ее ограничена, при движении слышен хруст. Лечение требуется комплексное.

” alt=””>

Если сустав колена, голеностопа или бедра опух, это может быть симптомом  патологии внутренних органов – например, гипертонии или почечной дисфункции.

Часто сопровождающихся отеками. Но в этом случае боли отсутствуют или же очень слабые.

Почему сустав опух – основные причины

Воспаление сустава колена, бедра или голеностопа может быть спровоцировано самыми разными факторами. Основные из них:

• Травмы разной степени тяжести;
• Переохлаждение;
• Генетическая предрасположенность;
• Избыточный вес;
• Нарушение обмена веществ;
• Гормональные сбои;
• Аутоиммунные реакции как следствие других заболеваний;
• Неудобная, тесная обувь, обувь на каблуке;
• Постоянные чрезмерные нагрузки на суставы.

Очевидно, что если опух один из суставов ног (колена, голени или бедра), причин на это может быть очень много. Среди них серьезные заболевания, лечение которых должно осуществляться под контролем врача после точной диагностики.

Только по тому, что сустав опух и болит, определить заболевание и его форму невозможно, требуются дополнительные исследования и потом лечение.

Насколько успешным будет лечение бедра, колена, голени или пятки, зависит от того, когда пациент обратился за помощью.

Ранняя диагностика позволяет свести к минимуму лечение медикаментами и перейти на физиопроцедуры и народные средства, а также избежать тяжелых осложнений и последствий.

В каких случаях не обойтись без операции

Оперативное вмешательство после ушиба показано лишь в тех случаях, когда произошло повреждение внутрисуставных структур или прилежащих тканей.

Вот эти случаи:

• разрыв мениска;
• разрыв связок;
• перелом или трещина костей;
• разрыв бурсы.

Также во время удара по коленному суставу может произойти кровоизлияние в его полость. В этом случае пострадавшему назначается малоинвазивное вмешательство – пункция для откачивания крови.

Совет! После прохождения процесса острого воспаления и периода покоя сустава, через 10 дней следует начинать мероприятия для восстановления подвижности.

Народные средства при ушибах

В некоторых случаях при ушибе коленного сустава имеет смысл использовать народные средства, ведь нередко современные медикаменты изготавливаются с использованием трав. Самый простой способ быстро обезболить ушиб – привязать к нему свежий лист белокочанной капусты нижней стороной к коже. Держать такой природный компресс нужно до тех пор, пока капуста не завянет (около 4 часов).

Первая помощь

Что делать, если произошла травма коленного сустава? Близкие пострадавшего или он сам (в зависимости от тяжести травмы) должны оказать первую помощь.

Действия следующие:

1. Обеспечить покой для поврежденной ноги. Коленом не следует двигать — это приведет к усилению боли, увеличению отека, синяка. Лучше лечь на диван или кровать, а ногу поднять в возвышенное положение. Идеальный вариант — сочетание покоя и фиксации коленного сустава эластичным бинтом.
2. Приложить к ноге холод. Можно применять бутылку с ледяной водой, лед из морозилки. Время действия компресса — до 15 минут 3 – 4 раза в первые сутки.
3. Принять обезболивающее средство, если в этом есть необходимость. Быстрее всего помогают нестероидные противовоспалительные препараты — Найз, Кетонал, Диклофенак.

Если боль умеренная, нога может свободно двигаться, а неприятные ощущения и отек не усиливаются, первой помощи и последующего домашнего лечения обычно хватает для полного выздоровления.

Важно! В сложной ситуации при ушибах необходим вызов «Скорой» — всегда лучше перестраховаться!

Первичная помощь должна быть оказана по всем правилам, чтобы предотвратить кровоизлияние и снять болевой синдром. Помощь оказывается в несколько этапов:

1. Пострадавшего следует усадить или уложить. Он не должен двигать пострадавшей ногой, упираться на неё или пытаться ходить. Нужно защитить колено от потенциальной внешней угрозы (например, град или невнимательные окружающие люди).
2. Наложить холодный компресс или лёд. Хорошо, если под рукой есть сухой медицинский лёд, чтобы предотвратить кровоизлияние за счёт спазма сосудов. Вырастая, гематома давит на нервные окончания, вызывая боль – поэтому важно предотвратить её разрастание. Как только человек пережил ушиб колена, шишка может появиться очень скоро.
3. Если травма серьёзная, то необходимо позвонить в скорую помощь. До её приезда нужно поднять травмированную конечность, дабы сократить объём поступающей к колену крови.

” alt=””>

Внимание! Необходимо грамотно отработать первичную помощь, ведь от неё зависит дальнейшая терапия и темпы выздоровления.

Травма коленного сустава всегда приносит пострадавшему ощутимый дискомфорт. Первый вопрос – что делать, чтобы облегчить состояние?

Травматологи рекомендуют следующую последовательность действий:

1. Иммобилизация сустава. Данная процедура позволит избежать более глубокого травмирования тканей. Полного покоя достигают наложением лангеты или другого фиксирующего приспособления. Опираться на ногу при ходьбе не рекомендуется.
2. Охлаждение. Важно помнить, чтобы местная температура упала, достаточно на 10-15 минут приложить к нему компресс с ледяной водой или пакет со льдом, но обязательно с прослойкой ткани между ним и коленом. Это средство поможет уменьшить синяк, а также уменьшит вероятность образования опухоли.
3. Обезболивание. Если колено сильно болит, можно принять легкий анестетик, а лучше нестероидный противовоспалительный препарат.

Дальнейшее лечение ушиба лучше проводить под контролем травматолога, так как самостоятельные действия могут привести к осложнениям.

Очень часто ушибы колена происходят в тех ситуациях, когда по близости нет медиков или профессионалов, которые смогут помочь.

Поэтому очень важно знать, как следует действовать при ушибе колена:

• Обеспечить покой. После травмы человек должен сесть или лечь, не напрягая поврежденный коленный сустав нагрузкам. В таком случае сразу нейтрализуется опасность ухудшить состояние.
• Наложить эластичный бинт или повязку фиксирующую сустав. Следует понимать, что она должна обеспечить хорошую фиксацию сустава и при этом не сковывать движений.
• Вызов скорой помощи или поездка в больницу. Если травма серьезная и человек не может самостоятельно ходить или сгибать ногу, необходимо обращаться за помощью к медикам.

Лечение различных ушибов колена в домашних условиях возможно при помощи многих способов.

Давайте их рассмотрим:

• Народные средства. Существует множество народных средств, которые способны помочь при ушибе. Рассмотрим несколько популярных способов.
• Растирка на водке. 500 мл водки на 30 грамм трав мать-и-мачехи и 30 грамм душицы. Травы залить водкой, и оставить на 3 – 5 дней в темном месте. Использовать как растирку перед сном.
• Компресс из растительного масла, уксуса и воды. Все компоненты смешиваются в пропорции 1:1. В получившемся растворе необходимо смочить ткань и приложить к больному месту на 15 – 20 минут. Повторять процедуру следует 2 раза в день.

Оперативное вмешательство необходимо в очень редких случаях.

• Серьезные переломы со смещениями.
• Разрывы связок или сухожилий, которые не могут восстановиться самостоятельно.

Операции на коленном суставе являются серьезными, а восстановление после них, чаще всего, занимает не один месяц.

Тем не менее бывают ситуации, когда без оперативного вмешательства обойтись просто невозможно.

Данным вопросом задается каждый человек, который получает те или иную травму.

Причины и осложнения ушиба колена

Легкомысленное отношение к ушибу коленного сустава способно привести к осложнениям. Именно поэтому начинать лечение нужно сразу, а при сильной травме нужно обратиться к врачу.

” alt=””>

Одним из осложнений является жидкость, которая накапливается в суставе. Этот процесс приводит к сильной отечности, и к увеличению сустава в размерах.

Единственным способом вылечить это является наложение гипса, что приводит к нарушению подвижности. Иногда требуется проведение пункции, которая позволяет устранить жидкость.

Коленная чашечка имеет очень неудобное расположение, поэтому при ударе можно легко получить вывих или перелом. Если вовремя не вылечить их, то можно остаться инвалидом.Наиболее частым осложнением является растяжение или разрыв связок. Одним из характерных проявлений растяжения является отсутствие возможности встать на ногу. Движения становятся болезненными и затрудненными.

При ударе, независимо от степени тяжести часто происходит повреждение мениска. Мениск — это небольшая хрящевая пластинка, которая располагается в области коленного сустава. Всего их два. Если вовремя не оказать медицинскую помощь, то это приводит к тому, что мениск начинает постепенно разрушаться. Последствия этого могут быть вполне серьезными, и даже может наступить инвалидность.

Отек колена очень часто может быть связан с бурситом. Очень часто он приводит к повышению температуры тела и сопровождается сильной болью. В том случае, если имеется инфицированная рана, то существует риск развития гнойного бурсита, который можно вылечить только с помощью операции.

Вообще, ушиб – это повреждение мягких тканей того или иного участка тела. Да, мягкие ткани регенерируются гораздо быстрее, нежели твёрдые (в частности, костная), но лечение всё равно необходимо. Стоит объяснить, почему.

Итак, для начала перечислим ткани, которые будут вовлечены в процесс при травме колена:

• Кожа, подкожная клетчатка. Нередко повреждения затрагивают кожные покровы, хотя в некоторых случаях их целостность может сохраняться. Если же целостность нарушена, то непременно образуется раневая поверхность.
• Мышцы. Да, страдают и они. На повреждения мышечные ткани ответят сильным напряжением, то есть спазмом. А спазм – это боль.
• Связки при травмах тоже могут пострадать. А если в процесс вовлекаются суставные связки, то целостность сустава может нарушиться, что непременно отразится на подвижности.
• Хрящевая ткань также может повреждаться, а ведь хрящи играют роль некого амортизатора и смягчают все движения. Без них концы костей тёрлись бы друг об друга и постепенно разрушались.
• А ещё повреждаться могут сосуды. Если произойдёт разрыв крупного сосуда, то кровь, проходящая по нему, может скопиться, например, в полости сустава (а это существенно нарушит его функционирование).

Теперь стоит непосредственно затронуть последствия такой травмы, как ушиб колена. Почему же его стоит лечить?

Функционирование тканей нарушится, что сильно затруднит движения ноги и перемещение. Самое опасное – повреждение хряща. Но связки и мышцы тоже обеспечивают подвижность, так что и их работа не менее важна.

И ещё одна причина, по которой травмы нужно лечить. Нарушение целостности может спровоцировать воспаление.

А если лечение в этом случае проводиться не будет, то воспаление начнёт распространяться. В таком случае в процесс может вовлечься не только хрящевая ткань, но и костная.

В результате этого может развиться такое неприятное заболевание, как артрит. Также начнутся необратимые изменения дистрофического характера, которые будут приводить к разрушению тканей.

Важный совет от редакции!

Все пользуются косметическими средствами, но исследования показали страшные результаты. Ужасная цифра года – в 97.5% популярных шампуней находятся вещества отравляющие наш организм. Проверьте состав вашего шампуня на наличие sodium lauryl sulfate, содиум лаурет сульфат, кокосульфат, ПЭГ. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу.

Самое страшное то, что эта гадость через поры и кровь накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы настоятельно рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Эксперты нашей редакции провели тестирование шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 11 месяцев.

Если образовавшая в результате ушиба шишка постепенно увеличивается в размерах – это указывает на развитие осложнений: гемартроза или синовита. Могут проявляться следующие тревожные симптомы, требующие незамедлительной консультации лечащего врача:

• Жалобы на чувство распирания в области пораженного сустава, увеличение объема коленной чашечки.
• Если попытаться нажать на область колена и чашечка начинает «плавать» — это может указывать на развитие синовита.

Среди наиболее серьезных отдаленных осложнений – развитие артроза.

При первых признаках развития осложнений необходимо обратиться к хирургу или травматологу. Прежде, чем пострадавший попадет в больницу необходимо обеспечить пораженной конечности покой: нога находится в горизонтальном положении, под нее подкладывают небольшую подушечку. К месту повреждения прикладывают холод. По пере необходимости могут быть использованы препараты с обезболивающим действием.

Если пациента продолжают беспокоить интенсивные отеки и повторное развитие гемартроза требуется проведение комплексной, более детальной диагностики. Подобный симптом может указывать на повреждение хряща, лечение которого требует особого внимания и дополнительных усилий.

В данном случае может быть рекомендовано проведение артроскопии коленного сустава – лечебно-диагностической методики, при помощи которой можно не только выявить причины повторного развития осложнений, но и направить усилия на их устранение.

” alt=””>

В некоторых случаях может потребоваться удаление поврежденных элементов хрящевой ткани.

Прогноз для пациентов

Прогноз для пациентов, которые столкнулись с отеками при ушибе коленей в большинстве случаев благоприятный. При своевременном обращении за медицинской помощью и выполнении всех рекомендаций врача риск развития осложнений минимален.

” alt=””>

При этом следует помнить о том, что поврежденную конечность нельзя напрягать на протяжении 4-6 недель после получения повреждения. В зависимости от возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний период восстановления может занять больше времени.