Боль при мастопатии молочной железы: почему болят грудь и соски у женщин и как снять сильные болезненные ощущения (лечение препаратами и народными средствами)

Устранение дискомфортных ощущений при мастопатии

Если вы ищете способ, как облегчить боль при мастопатии, попробуйте следующие варианты:

1. Во-первых, следует обратиться к маммологу, который поставит диагноз и выпишет обезболивающее, гормональные препараты или противовоспалительные лекарства.
2. Нормализуйте питание, исключив сладости и жирные блюда, спиртное и кофе.
3. Пейте не менее 1,5 литров воды в сутки.

Чаще всего фиброаденоматоз, фиброзная мастопатия характеризуется тупой, тянущей, ноющей, нечетко локализованной болью. Если надавить на грудь или соски, болезненность обычно усиливается. В случае больших размеров узлов боль при мастопатии молочных желез может принимать колющий, «стреляющий» характер. Она нередко распространяется в область шеи, плеча, в подреберья. Такие симптомы могут напоминать межреберную невралгию, грудной остеохондроз или заболевания сердца, что требует дополнительной диагностики.

Как правило, повышенная чувствительность и болезненность груди достигают наибольшей выраженности незадолго до начала менструации. Это связано с тем, что во второй фазе цикла в организме повышается концентрация активных веществ, способствующих различного рода спазмам («медиаторы боли»). Кроме того, у многих женщин циклические гормональные сдвиги вызывают задержку жидкости в организме.

Это проявляется отеками различной локализации. В большинстве случаев мастопатии перед менструацией наблюдается нагрубание (отек) грудных желез, что оказывает дополнительное механическое влияние на нервные волокна. В результате кроме усиления болезненных ощущений пациентку могут беспокоить чувство распирания и тяжести, «зуд» как бы внутри молочной железы.

С началом месячных симптомы ослабевают и постепенно сходят на «нет». При длительном отсутствии лечения болевые ощущения начинают беспокоить постоянно, боль теряет связь с менструальным циклом. Это связано с появлением необратимых фиброзно-кистозных изменений в груди, которые уже не исчезают после очередной менструации.

• Цикличную боль.
• Нецикличную боль.

чаще всего возникает перед менструацией и является следствием гормональной перестройки женского организма.

связывают с ранее полученными

, ушибами грудной клетки; а также с межреберной

. Невралгическая боль иррадиирует в область груди, и поэтому женщине кажется, что болит именно грудь.

• Острая.
• Тупая.
• Стреляющая.
• Режущая.
• Колющая.
• Пульсирующая.
• Жгучая.
• Ноюще-тянущая.

Наиболее часты жалобы женщин на острую, жгучую, колющую и ноюще-тянущую боль.

Механизм и виды боли в груди

Злокачественные опухоли находят только у 3% женщин, которые почувствовали уплотнения молочных желез в форме шариков. Болевые симптомы возникают по причине раздражения нервных окончаний, пораженных раковыми клетками. Общие характеристики боли при раке следующие:

• ощущения возникают внезапно при физическом контакте и быстро проходят;
• боль довольно умеренная, но не исчезает со временем;
• пронизывающий болевой синдром возникает на более поздних стадиях.

Особенности симптоматики также зависят от формы опухоли:

• узловая разновидность отличается отсутствием дискомфорта;
• при отечной форме неприятные ощущения возникают, но редко;
• рожистоподобный и маститоподобный типы характеризуются постоянной болью по причине активности метастазов;
• боли при раке Педжета концентрируются в зоне соска.

В отличие от мастопатии, для рака характерны:

• отвердение кожи молочной железы;
• кровянистые выделения из сосков;
• эрозии кожного покрова и изменение его рельефа;
• неподвижные уплотнения;
• втяжение соска и кожи груди.

Данная статья является информационной. При ощущении дискомфорта и любых видов болей в зоне грудных желез нужно обратиться к маммологу для детальной диагностики. Только опытный специалист сможет поставить точный диагноз и назначит курс лечения. Для профилактики мастопатии и рака молочной железы врачи советуют каждый месяц проводить пальпацию груди самостоятельно.

Диффузная форма мастопатии является начальной стадией заболевания и проявляется болевыми ощущениями (масталгией) в молочных железах, усиливающимися за один-два дня до начала менструации. Боль может быть различной по интенсивности и характеру:

• колющая боль;
• стреляющая боль;
• тянущая боль.

Иногда молочные железы становятся настолько чувствительной, что до них невозможно дотронуться, а боль отдает в шею, плечо или подреберье. Как правило, интенсивные постоянные боли характерны для узловых форм мастопатии. Болевой синдром может максимально проявить себя во время врачебного осмотра груди, усиливаясь при пальпации молочных желез.

• Развитие масталгии связано с тем, что в организме начинают преобладать эстрогены, влияющие на молочные железы.
• Кроме этого, боль усиливается потому, что нервные окончания сдавливаются разросшейся соединительной тканью и образовавшейся опухолью, а также вовлекаются в склерозирующие ткани.

Помимо болей в самой молочной железе, могут болеть соски, особенно при надавливании на них. Часто у больных мастопатией можно наблюдать прозрачные или белесые выделения из сосков.

Если выделения кровянистые, это может сигнализировать о развитии злокачественного образования, поэтому такой симптом требует срочного обращения к врачу.

Независимо от того, что масталгия — это основной симптом мастопатии, затрагивает он далеко не всех. Согласно статистике, 15-20% всех женщин, страдающих заболеванием молочных желез, вовсе не испытывают болевых ощущений. При этом во время врачебного осмотра у них выявляются все признаки мастопатии. Такая невосприимчивость к боли может быть связана с индивидуальными особенностями организма, а также высоким болевым порогом.

может болеть при различных физиологических и патологических процессах в ее тканях либо в организме в целом. Любые болевые ощущения, которые возникают в груди, называются

. Условно масталгия разделяется на два типа – циклический и нециклический.

Циклический тип

связан с циклическими

в организме женщины. Женские половые

, в частности

, оказывают особое влияние на ткани молочной железы. Под их воздействием происходят некоторые физиологические изменения, которые могут вызывать болезненные ощущения в груди.

У более 60 процентов женщин репродуктивного возраста

возникают боли в молочной железе. Они обычно двусторонние. По интенсивности боль варьирует от легкой ноющей до острой и режущей. Часто такая боль иррадиирует (распространяется) в подмышечную область. Начало

обуславливает исчезновение дискомфорта и неприятных ноющих болей в молочных железах.

Часто у молодых женщин боль в груди появляется циклично в результате лечения бесплодия гормональными препаратами. Аналогичная ситуация наблюдается во время приема оральных контрацептивов, которые созданы на основе женских гормонов.

У некоторых женщин, которые проходят курсы лечения антидепрессантами, также появляется такой тип боли в молочных железах.

Нециклический тип боли в молочной железе чаще всего появляется в результате определенных патологических изменений и заболеваний. Исключением является период беременности. В первые недели после

женская грудь начинает увеличиваться в размерах и уплотняться. Повышенная чувствительность молочной железы и

обуславливает появление боли в этой области. Обычно боль исчезает на десятой – двенадцатой неделе беременности.

Основными нециклическими причинами появления болей в молочной железе являются:

• механические повреждения и травмы;
• кистозные образования;
• лактостаз;
• воспалительные процессы;
• доброкачественные изменения и новообразования;
• злокачественные новообразования;
• межреберные невралгии;
• реакции на грудные имплантаты.

Болезненность в грудной железе может появиться в результате механического повреждения или травмы груди. Сильный удар, сжатие или сдавливание груди ведет к нарушению целостности тканей и желез груди. При повреждении сосудов в молочной железе могут образовываться

(скопление крови). Обширные гематомы сдавливают еще сильнее окружающие ткани, вызывая сильные боли.

Наиболее частыми условиями, при которых встречаются механические повреждения и травмы молочной железы, являются:

• дорожно-транспортные происшествия;
• занятие боевыми искусствами;
• падения;
• прыжки в воду;
• физическая агрессия.

Другой причиной появления боли в области груди являются кистозные образования молочной железы. Кисты представляют собой образования в виде полостей, заполненных жидкостью. Чаще всего кисты формируются во время трансформаций в молочной железе на фоне гормональных сдвигов

. Они бывают различными по размеру и по количеству. При ощупывании груди обнаруживаются эластичные «шарики» с четкими границами, которые вызывают дискомфорт и боль.

У кормящих матерей иногда обнаруживаются кисты молочных желез, заполненные грудным молоком. Эти кисты называются лактоцеле. После травм и воспалительных процессов в молочной железе остаются небольшие рубцы, которые могу препятствовать прохождению грудного молока по протокам. Накопление молока в железах и протоках приводит к их расширению и образованию больших полостей. Лактоцеле имеет тенденцию к росту, вызывая боль в груди.

ЛактостазКормящие матери часто страдают от боли в области грудной железы из-за лактостаза. Лактостаз — это патологическое состояние, характеризующееся застоем грудного молока в протоках молочных желез. При пальпации (ощупывании) груди отмечаются одиночные или множественные уплотнения в виде комочков. Женщина ощущает напряжение и боль в молочной железе.

К главным причинам лактостаза относятся:

• нежелание женщин вскармливать младенца грудью;
• неправильное кормление грудью;
• неполное опорожнение молочной железы;
• тесный бюстгальтер;
• индивидуальные анатомические особенности (сужение протоков молочных желез);
• психоэмоциональное напряжение (стресс, переутомление, бессонница);
• контузии и ушибы грудных желез.

Еще одной причиной болезненности молочной железы является воспалительный процесс, который может быть локальным или диффузным. Воспалительный процесс, охватывающий всю молочную железу, называется

. Мастит развивается вследствие проникновения

в ткани молочной железы. Это связано с несоблюдением общих гигиенических норм. Наиболее уязвимыми женщины становятся после

, в период

. Во время кормления ребенка грудью на соске может образовываться множество мелких трещинок. Бактериальная инфекция поступает в железу через эти трещины и начинает активно размножаться. Неполное опорожнение молочной железы ведет к застою молока в протоках желез. Лактостаз становится благоприятным фактором для развития и поддержания воспалительного процесса.

Изначально молочная железа начинает болеть во время кормления грудью или при ее ощупывании. Постепенно боль нарастает и сохраняется в состоянии покоя. К выраженному болевому синдрому присоединяются местные признаки воспаления железы. Особенной чертой мастита является появление симптомов общей интоксикации организма.

Основные проявления мастита

Иногда мастит может осложниться

молочной железы. Абсцесс образуется в результате скопления гноя в полости молочной железы. Симптомы общей интоксикации исчезают, однако остаются признаки местного воспаления. В молочной железе сохраняются сильные распирающие боли.

Доброкачественные изменения и новообразования молочной железыДоброкачественные изменения и новообразования молочной железы также могут провоцировать боль в области груди. Наиболее часто в диагностике доброкачественных изменений молочной железы встречается мастопатия. Из доброкачественных новообразований чаще обнаруживается фиброаденома.

Мастопатия характеризуется разрастанием клеток, образующих железы и протоки. Часто женщины замечают появление небольших выделений из соска. В отличие от физиологических изменений грудных желез во время менструального цикла, при мастопатии процесс пролиферации (разрастания) необратим. При этом появляется характерная болезненность грудных желез.

Основными чертами боли в груди при мастопатии являются:

• двустороннее поражение;
• тупой, ноющий характер;
• ощущение тяжести;
• сопровождается увеличением лимфатических узлов в подмышечной области;
• в 15 процентов случаев может отсутствовать.

Фиброаденома молочной железы представляет собой четко ограниченное округлое образование с капсулой. Она появляется на фоне гормонального дисбаланса в женском организме. Появление болезненности молочной железы зависит от величины и места расположения фиброаденомы. Чаще всего боль сопровождается небольшими выделениями из соска и уплотнением участка молочной железы.

• Не рожавшие вообще, или родившие одного ребенка.
• В анамнезе имеющие предрасположенность к раку по материнской линии.
• Не кормившие грудью, или кормившие короткий период времени.
• Неоднократно делавшие аборт.
• Не живущие регулярно половой жизнью.
• Эмоционально неустойчивые, подверженные стрессу, тревожные.
• Жительницы экологически неблагополучных районов.
• Страдающие ожирением; болеющие сахарным диабетом, заболеваниями печени, желчного пузыря и щитовидной железы.
• Употребляющие алкоголь и курящие.
• Перенесшие травмы грудных желез.

Острая боль в молочной железе

Часто у женщин, находящихся в репродуктивном периоде, перед менструацией возникают цикличные боли, имеющие острый характер. Такое состояние находится в пределах физиологической нормы и не является патологией.

Если же по объективным признакам ясно, что острая боль к менструации не имеет отношения (в случае, когда женщина уже вышла из репродуктивного периода; или же когда боль возникает вне менструального периода) – лучше обратиться к маммологу за консультацией.

Боли в молочной железе у кормящей мамы

У кормящей мамы причиной болей в молочной железе могут быть различные патологические состояния.

Частыми причинами болей в молочной железе у кормящей мамы являются:

• трещины на сосках;
• мастит;
• застой молока (лактостаз).

Трещины и даже малейшие

на сосках являются очень болезненными. Причиной их развития может быть неправильной уход за грудью во время кормления, чувствительная и сухая кожа сосков, недостаток

в организме женщины. Самой частой причиной является неправильное позиционирование ребенка во время кормления. Боли при трещинах очень сильные, почти невыносимые и жгучего характера. Они сопровождаются кровянистыми выделениями из сосков, образованием эрозий и изъязвлений. Трещины на соках опасны присоединением инфекции и возможным развитием мастита.

Для того чтобы предотвратить образование трещин, необходимо после каждого кормления мыть грудь теплой водой, правильно позиционировать ребенка при кормлении и соблюдать правила кормления.

Маститом называется воспалительный процесс в молочной железе. Данная патология развивается вследствие проникновения инфекции в ткани молочной железы. Это связано с нарушением общих гигиенических норм или с инфицированием трещин на сосках. Также причиной мастита может быть застой молока, именуемый лактостазом. Он может развиваться при недостаточном опорожнении молочных желез.

Развитию мастита, в основном, подвержены женщины после родов, в период кормления ребенка грудью. Во время лактации, на соске образовываются многочисленные мелкие трещины и ссадины. Через них бактериальная инфекция поступает в молочную железу и достигнув ее начинает активно размножаться. Если этому сопутствует застой молока (лактостаз), то воспалительный процесс развивается гораздо быстрее.

Боль в молочной железе очень быстро нарастает. Вначале боль присутствует только во время кормления или ощупывания, однако вскоре она становится постоянной. Болевой синдром сопровождается ощущением тяжести и распирания в груди (распирающая боль). Сама грудь становится увеличенной, отечной, красной и очень болезненной. Тяжелым осложнением мастита является формирование абсцесса (ограниченного скопления гноя) в молочной железе. При этом осложнении температура тела резко поднимается до 40 градусов, инфильтрат под кожей размягчается, а состояние пациентки резко ухудшается.

Нередкой причиной болей в молочной железе является застой молока или лактостаз. Основным симптомом лактостаза является напряжение и боль в молочной железе. При ощупывании молочных желез отмечаются одиночные или множественные уплотнения в виде комочков. Причиной лактостаза является нежелание кормить грудью или же неправильное кормление. Способствовать развитию лактостаза может тесный бюстгальтер и психоэмоциональное напряжение.

Общие признаки мастопатии

Циклические боли при мастопатии называются масталгией. Их возникновение всегда связано с менструальным циклом. 

·       ноющие;

·       стреляющие;

·       колющие;

·       чувство тяжести;

·       легкий дискомфорт при прикосновении, могущий перейти в невыносимую боль (гиперэстезия).

·       верхне-наружный квадрант груди;

·       подлопаточную область и непосредственно в лопатку;

·       подмышку.

Однако не исключен вариант постоянного сохранения циклических болей у женщин с ФКМ фиброзно кистозной мастопатией. Так происходит в 5-10% случаев. А 15% больных с данным диагнозом вообще не сталкиваются с подобными проявлениями (безболевая форма мастопатии). К тому же, женщины с мастопатией ощущают боль в молочных железах не постоянно. Ее интенсивность прогрессивно возрастает до 40-45 лет, а затем постепенно ослабевает (примерно в 40 лет) или вообще может исчезнуть с наступлением менопаузы.

Циклическая боль обусловлена межтканевым отеком. Он вызывает сдавливание нервных окончаний. Появление отека объясняется динамическим влиянием гормонов двух фаз менструального цикла. Сначала эстрогены способствуют количественному увеличению клеток молочных желез, чтобы подготовить их к возможной беременности. Во вторую фазу цикла прогестерона становится недостаточно, чтобы подавить избыток вновь образованных элементов, как это обычно происходит у здоровых женщин.

Аналогичными клиническими особенностями может сопровождаться избыточная выработка пролактина гипофизом. Его концентрацию стимулируют эстрогены, которые при мастопатии находятся в избыточном количестве. Пролактин способствует дифференцировке (созреванию) клеток, которые образуют протоки и дольки в молочных железах. Только дифференцированные клетки способны синтезировать молозиво и молоко.

При мастопатии наблюдается пролактиновый дисбаланс, поэтому адекватного созревания лактоцитов не происходит. Патологические изменения усугубляет гипопрогестеронемия – дефицит прогестерона (абсолютный или относительный). В результате увеличенные дольки сдавливают чувствительные нервные окончания, на которых находится большое количество рецепторов, отвечающих за боль (ноцицепторы). Они посылают сигнал по нервным волокнам в головной мозг, который запускает болевую реакцию.

Если болит грудь при мастопатии, то присутствуют и другие типичные для этого заболевания симптомы. Речь идет о 2 основных – мастодиния и выделения из сосков.

Мастодиния – это нагрубание маммарной ткани, которое нередко сочетается с увеличением лимфоузлов в подмышечной области. Отличает данный признак от аналогичного при онкологических процессах – это исчезновение симптоматики сразу же по окончании менструации.

·       бесцветный;

·       сероватый;

·       коричневый;

·       молочной;

·       прозрачный или мутный.

·       травматическое повреждение;

·       мастит – воспаление маммарной ткани, которое может произойти на фоне мастопатии;

·       лактостаз;

·       лактоцеле;

·       абсцесс груди;

·       трещины соска;

·       межреберная невралгия и остеохондроз грудного отдела;

·       синдром Титце и др.

·       появление локальных отеков кожи, напоминающих «лимонную корку»;

·       наличие изъязвлений;

·       измененная форма и положение соска;

·       выраженная асимметричность груди.

Болезнь Педжета (рак сосков) отличается появлением болей различного характера. Сопутствующие симптомы – зуд, жжение, шелушение кожи и повышенная чувствительность. Заболевание при прогрессировании может распространяться и за пределы соска.

Болевой синдром при лактостазе присущ женщинам после родов. Причину связывают еще с не установившимся ритмом кормления и с его неправильной техникой. Боль при нарушении отхождения молока локализуется в определенном участке молочной железы, который при пальпации уплотнен и имеет повышенную температуру.

Лактоцеле относят к редко встречающейся патологии, при которой кисты заполняются молоком. В связи с неправильно развитыми протоками жидкость не имеет выхода наружу. Болевой синдром при заболевании ощущается слабо, но присутствует дискомфорт в виде чувства распирания в груди.

При попадании в дольки и протоки патогенной флоры, особенно на фоне застоя молока, у женщины развивается мастит (воспалительное поражение молочной железы). Отмечается постоянная ноющая боль высокоинтенсивная, усиливающаяся при малейшем прикосновении, иногда отмечается ее пульсирующий характер. Часто она иррадиирует (распространение боли из одного участка в другой) в подмышечную область или соседние части тела. На ощупь грудь отечная и визуально прослеживается покраснение пораженного участка.

Абсцесс груди – это осложнение нелеченного мастита. Боль носит ноющий характер и часто отмечается пульсация в данной области. При пальпации абсцесса она усиливается, при этом в центре имеется участок размягчения (флюктуация).

Нарушение целостности кожных покровов в области сосков (трещины) всегда сопровождаются болью, но она часто колющая и не присутствует в качестве постоянного симптома. Провоцируется раздражением поврежденного участка при прикладывании ребенка к груди, а также тесным бельем.

После получения травмы молочных желез болевой синдром присутствует постоянно и может иметь различную степень интенсивности в зависимости тяжести повреждения и его характера. При пальпации над участком болезненности ощущается уплотнение в результате формирования гематомы. Процесс прощупывания повреждения сопровождается усилением боли, и она не имеет тенденции к распространению (четко локализована).

Рак молочной железы на начальных стадиях никак себя не проявляет, но после прорастания в соседние ткани пациентки ощущают постоянные боли различного характера и интенсивности. Во время прикосновения к груди симптом усиливается, имеет в основной одностороннее поражение и определяется по всей груди, а не в одном участке. Одновременно ощущаются болезненные и увеличенные лимфатические узлы в подмышечной области.

Отличительными характеристиками боли обладает межреберная невралгия. Это воспалительная реакция, локализованная в нервных окончаниях, проходящих между ребрами. Она локализована не только в данной области, но может переходить на поясницу или спину (по ходу ущемленного нерва). Она имеет жгучий, интенсивный характер, который усиливается при движении (вдох, выход, кашель, чихание).

Определенную характеристику имеет боль при опоясывающем лишае. Когда заболевание повреждает межреберный нерв, она приобретает постоянный и интенсивный характер. Болевые ощущения будут сохраняться до момента отпадения корочек на коже, которые образуются на месте сыпи.

Неврологические расстройства и заболевания желудка, для лечения которых используют препараты, часто вызывающие гормональные сбои, приводят к двусторонним болезненным ощущениям груди. При отмене препаратов или завершении курса все неприятные симптомы бесследно исчезают. Характерно наличие боли в молочных железах и для пациенток, которые находятся в периоде постменопаузы.

Синдром Титце редко встречающаяся патология, но у женщин она может маскироваться под боли в молочных железах. Симптом связан с отеком реберных хрящей, который наблюдается постоянно и интенсивность его нарастает после неадекватной физической нагрузки или перенесенного стресса. 

Боли при некоторых формах ишемической болезни сердца могут отдавать в левую грудь. В этом случае для дифференциальной диагностики показано снятие электрокардиографической ленты. Однако эти патологии редко встречаются у женщин до 35 лет.

Киста молочной железы и мастопатия относятся к гормонозависимым заболеваниям. Это значит, что основной причиной этих патологий является гормональный дисбаланс.

Односторонняя боль в молочной железе часто является следствием мастопатии. Мастопатией называется патология, при которой отмечается разрастание соединительной ткани. Избыточное разрастание эпителия и соединительной ткани называется еще

или гиперпластическим процессом. Несмотря на то, что мастопатия – это доброкачественная патология, она относится к предраковым заболеваниям молочной железы. При мастопатии отмечается неконтролируемый рост эпителия и соединительной ткани, что приводит к формированию различных по величине узлов. Основной причиной этого роста соединительной ткани является гормональный дисбаланс.

За функционирование молочной железы отвечают два основных гормона — эстроген и прогестерон. Оптимальное соотношение этих гормонов является залогом здорового состояния молочных желез. Когда это соотношение нарушается, в молочных железах запускаются гиперпластические процессы.

Этот факт подтвержден многочисленными исследованиями, которые выявили у женщин с диспластическими процессами повышенную концентрацию эстрогенов и пониженную концентрацию прогестерона. Таким образом, основным ключевым моментом при мастопатии является гиперэстрогения (повышенное количество эстрогена). Кроме этого на гиперпластические процессы в молочной железе оказывают влияние и другие гормоны, такие как тестостерон, эстриол.

Ноющая боль в молочной железе

Такая боль опасна тем, что действие ее постоянное, интенсивность несильная; к ней можно привыкнуть и не придавать ей значение. Привычка терпеть такую боль означает, что женщина не обратится к врачу или же обратится очень нескоро. В случае, когда боль является

некоего заболевания – позднее обращение к врачу всегда приводит к затруднению

и лечения.

Механизм и виды боли в груди

·        выделения из сосков;

·        отек груди и увеличение ее размера;

·        общее недомогание;

·        раздражительность и подавленное настроение;

·        головные боли;

·        иногда – повышение температуры и увеличение лимфоузлов подмышечной области.

Выделения из сосков встречаются не очень часто, в основном они наблюдаются при фиброаденоматозе у рожавших ранее женщин. При надавливании на сосок выделяются капли мутноватой жидкости белесого, зеленоватого или коричневого цвета. Появление кровянистых выделений должно особо насторожить, так как это может быть симптомом рака груди. В таком случае необходимо срочно проконсультироваться у врача.

Увеличение размеров молочных желез в результате их отека наблюдается у большинства женщин, страдающих мастопатией. Обычно это явление предшествует менструации и сопровождается общей задержкой жидкости в организме.

Мастопатия – это дисгормональное заболевание, развивающееся на фоне нарушения гормонального фона. Нервная система очень подвержена влиянию гормонального статуса, поэтому фиброаденоматоз может сопровождаться ухудшением общего самочувствия и упадком сил. Этому способствуют и сами симптомы мастопатии, которые бывают довольно мучительными.

Также для кистозно-фиброзной болезни характерны мигренеподобные явления, которые плохо поддаются лечению обезболивающими средствами. Головные боли при мастопатии молочной железы тоже имеют связь с задержкой жидкости, которая обусловливает своеобразный отек головного мозга и нарушение его кровоснабжения. Это и становится причиной так называемой предменструальной мигрени.

Что касается повышенной температуры тела и увеличения лимфатических узлов (преимущественно в подмышечной области), эти явления могут быть одним из признаков фиброаденоматоза. Но эти симптомы в большей степени характерны для различных осложнений заболевания и других патологий вплоть до рака груди. Поэтому, если такие явления стали носить привычный характер, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью для обследования.

Следует отметить, что мастопатия не всегда сопровождается болью в груди. Болезни мастопатии молочных желез у женщин довольно часто заболевание протекает практически бессимптомно и обнаруживается самой женщиной при самостоятельном обследовании или в ходе профилактического медицинского осмотра. Иногда отсутствие болей связано с высоким болевым порогом, когда пациентки просто не обращают внимания на незначительный дискомфорт в области молочных желез.

Для того чтобы лучше понять причину возникновения боли в груди при месячных, следует ознакомиться с анатомией молочных желез и влиянием на них женских половых гормонов.

До начала

молочные железы у детей обоих полов ничем не отличаются и в норме не вызывают никаких болезненных ощущений. Приблизительно в девять лет молочные железы девочек начинают расти и развиваться, заканчивая свое формирование к 15 – 16 годам. Этот процесс регулируется женскими половыми гормонами – эстрогенами, которые вырабатываются

. Любой дисбаланс этих гормонов обязательно сказывается на состоянии молочных желез. Окончательно сформированная женская грудь является полноценным органом, состоящим из нескольких структурных элементом.

Главными структурными элементами, формирующими женскую грудь, являются:

• собственно молочная железа;
• молочные протоки;
• соединительные перегородки;
• жировая ткань;
• сосок с ареолой.

Собственно молочная железа образована отдельными конусообразными долями, число которых обычно находится в пределах 18 – 20 штук. Они располагаются радиально – верхушки обращены к соску, а основание обращено к грудной клетке. Каждая доля состоит из множества мелких желез с протоками, в которых вырабатывается и накапливается молоко. Железистая ткань молочных желез, в среднем, составляет примерно 70 процентов.

Во время всех физиологических циклов женского организма – менструации, беременности, родов, лактации – наблюдаются некоторые изменения в молочных железах. Главным женским гормоном, который оказывает наибольшее влияние на ткани молочных желез, является

. Основными органами, которые отвечают за синтез прогестерона, являются яичники. Также небольшое количество этого гормона вырабатывается в коре

. В первые две недели менструального цикла в яичниках происходит развитие и созревание фолликулов (пузырьков), из которых выходят яйцеклетки. Фолликул замещается особой железой, называемой желтым телом. Во второй фазе менструального цикла желтое тело активно продуцирует прогестерон. Выработка гормона длиться 12 – 14 дней. В случае оплодотворения (зачатия) желтое тело сохраняется, и синтез прогестерона продолжается на всем протяжении беременности.

Под воздействием этого гормона происходит пролиферация (разрастание) эпителия, из которого образованы железы и протоки. Пролиферация железистой ткани нуждается в активном кровоснабжении и питании. В связи с этим увеличивается поступление крови к груди. Грудь постепенно увеличивается в размерах. Такие изменения в молочной железе подготавливают ее к процессу лактации (выработки молока).

Основными физиологическими изменениями молочной железы перед месячными являются:

• уплотнение;
• увеличение в размере;
• опухание;
• огрубение сосков и ареолы;
• гиперчувствительность (чувствительность сверх нормы).

Все эти изменения приводят к появлению неприятных ощущений и дискомфорта в груди за 7 – 10 дней до начала месячных. У более 60 процентов женщин эти ощущения проявляются в виде болей. Боль в молочной железе перед месячными рассматривается врачами как норма и называется мастодонией. Характер боли в молочных железах может быть различным.

Характер боли в груди перед месячными

Параметр	Характер боли
По локализации	односторонняя; двусторонняя.
По продолжительности	постоянная; прерывистая; только при массировании или сжатии молочных желез.
По распространенности	локальная; распространенная.
По степени выраженности	глухая; ноющая; жгучая; острая.

Увеличение молочных желез в объеме приводит к небольшому натяжению кожи в этой области. При натяжении кожи раздражаются поверхностные тактильные рецепторы (чувствительные нервные окончания) и появляется

. В итоге грудь перед месячными не только болит, но еще и чешется. Ношение неудобного бюстгальтера, сон на животе и любые ощупывания груди только усиливают боль.

Если не происходит процесса оплодотворения, яйцеклетка отторгается. Желтое тело постепенно атрофируется и исчезает. Вместе с этим останавливается синтез прогестерона. Как только прекращается выработка прогестерона, в молочных железах запускается обратный процесс – атрофия (уменьшение) железистой ткани. Разросшиеся эпителиальные клетки постепенно уменьшаются в размерах и отмирают.

не связана непосредственно с молочными железами. Приступы острой (

) боли в области грудных желез в данном случае не означает болезнь. Невралгия (

) развивается из-за нарушения чувствительности некоторых нервных волокон. Боль «растекается» по ходу ствола и ветвей нерва, а поскольку нервные окончания находятся в теле повсюду, то этим и объясняется тот факт, что при невралгии может болеть и спина, и поясница, и грудные железы.

Невралгическая боль в области грудных желез возникает приступообразно, очень интенсивна, усиливается при ходьбе, глубоких вдыханиях и выдыханиях, при нажатии на грудь.

Мастопатия является доброкачественным заболеванием грудных желез. Проявляется разрастанием тканей желез, болью в груди, выделениями из соска. Мастопатия всегда поражает обе груди. При мастопатии боль в молочных железах имеет обычно тупой ноющий характер. Ощущается тяжесть в груди, в редких случаях увеличиваются лимфоузлы подмышечной впадины.

Фиброаденома молочной железы – это опухолевидное капсулированное образование, имеющие четкий контур. На ощупь грудь становится уплотненной, болезненной, из сосков может выделяться непонятная субстанция. Женщинам среднего и старшего возраста показано хирургическое вмешательство для удаления фиброаденомы. Поскольку фиброаденома обычно является доброкачественным образованием, то она не нарушает всю структуру ткани молочной железы. В исключительно редких случаях фиброаденома может переходить в саркому (рак).

Мастит – это воспаление молочных желез. Развивается в период кормления грудью ребенка (так называемый лактационный мастит), при нетщательном выполнении гигиенических норм. Входными воротами для инфекции служат трещины в сосках. Сопровождается болью в процессе кормления. Сцеживание молока тоже болезненно, но надо обязательно проводить эту процедуру, только в таком случае молоко не будет застаиваться в протоках, и вызывать дальнейшее ухудшение воспаления.

Иногда мастит путают с мастопатией, на самом деле это два разных заболевания. Мастит менее опасен, по сравнению с мастопатией – его легче диагностировать и вылечить.

Абсцесс молочной железы – достаточно редкое осложнение мастита, переходящее в самостоятельную форму заболевания. При абсцессе скапливается гной в полостях молочной железы. Сопровождается сильной болью, воспалительным процессом. Чтобы излечить женщину, проводится хирургическое вскрытие полостей с гноем.

Причины болей в груди у женщины различны, а потому при их появлении необходимо обращаться к врачам разных специальностей, в сферу компетенции которых входит диагностика и лечение подозреваемого в конкретном случае заболевания. Чтобы понять, к какому врачу нужно обращаться в каждом случае, следует оценить сопутствующие боли симптомы, так как именно их совокупность и позволяет заподозрить имеющееся заболевание. Рассмотрим, к врачам каких специальностей необходимо обращаться женщинам при болях в груди.

• Беременным женщинам.
• Кормящим грудью.
• Подросткам.

К какому врачу обращаться при боли в молочных железах?

Если женщину беспокоят практически постоянные тупые ноющие боли в обеих молочных железах, сочетающиеся с выделениями из сосков, ощущением тяжести в груди и иногда увеличением лимфатических узлов в подмышечной впадине, то подозревается мастопатия, и в таком случае женщине необходимо обращаться к врачу-гинекологу (записаться) или маммологу (записаться).

Если у женщины в молочной железе прощупывается плотное шаровидной малоболезненное уплотнение, которое провоцирует ощущение распирания или боли в груди перед менструацией, а также сочетается с выделением из сосков непонятной субстанции, то подозревается фиброаденома, и в таком случае необходимо обращаться к врачу-онкологу (записаться) или маммологу.

Если у женщины во время грудного вскармливания появились сильные распирающие боли в груди в сочетании с набуханием, уплотнением и покраснением молочной железы, повышенной температурой тела и ознобом, то подозревается мастит, и в таком случае необходимо обращаться к врачу-маммологу или хирургу (записаться).

Если же у женщины в любом возрасте появляются сильные боли, покраснение и отек груди в сочетании с гнойными выделениями из соска, высокой температурой тела и ознобом, то подозревается абсцесс молочной железы, и в таком случае необходимо обращаться к врачу-хирургу. Если женщина проживает в крупном городе, то можно также обращаться к маммологу-хирургу.

Если у женщины любого возраста появляются боли в груди любого характера и при этом изменяется форма молочной железы, кожа на ней становится морщинистой, сосок втянутым, прощупываются узелки и уплотнения в груди, имеются выделения из соска, а подмышечные и надключичные лимфатические узлы увеличены, то подозревается рак груди, и в таком случае необходимо обращаться к маммологу.

. Кроме того, в каждом конкретном случае назначаются и применяются не все диагностические методики, а только некоторые, те, которые наиболее информативны при подозреваемом заболевании. Это означает, что врач в каждом случае выбирает и назначает те обследования, которые позволят ему поставить диагноз наиболее точно и в короткий срок.

Общий анализ крови назначается практически всегда, так как он необходим для оценки общего состояния организма. Также для выяснения причины невралгии врач в первую очередь всегда назначает

, а при наличии технической возможности – и томографию. Спондилография назначается редко, только в качестве дополнительного метода обследования, когда имеются подозрения на дистрофические изменения в

. А электрокардиограмма назначается только в том случае, если, помимо болей в груди, женщину также беспокоят

. В таком случае электрокардиограмма необходима для того, чтобы понять, обусловлены боли в области сердца невралгией или же связаны с патологией этого жизненно-важного органа.

Когда у женщины в обеих грудях практически постоянно имеются тупые ноющие боли, сочетающиеся с выделениями из сосков, ощущением тяжести в груди и иногда увеличением лимфатических узлов в подмышечной впадине – врач подозревает мастопатию и в таком случае, в первую очередь, производит пальпацию (прощупывание) молочных желез и назначает маммографию (записаться) в первой половине менструального цикла.

Дополнительно к маммографии часто назначается УЗИ (записаться), так как эти две методики инструментального обследования позволяют с высокой информативностью и точностью диагностировать мастопатии у женщин. Если по результатам УЗИ или маммографии было выявлено узловое образование, то назначается биопсия (записаться) с последующим гистологическим исследованием с целью выявления возможного рака.

Как правило, другие исследования для подтверждения диагноза мастопатии, помимо УЗИ и маммографии, не назначаются, так как в подобных случаях они дают мало дополнительной информации. Но все же иногда, чаще с целью изучения патологии, врач может и при выявленной по УЗИ и маммографии мастопатии назначить томографию и дуктографию (записаться).

После выявления мастопатии с целью уточнения причин данного заболевания врач назначает кольпоскопию (записаться) для оценки суммарного гормонального фона, а также определение в крови концентрации прогестерона (записаться), эстрогенов, фолликулостимулирующего, лютеинизирующего гормонов, гормонов щитовидной железы (записаться), тиреотропного гормона (записаться), гормонов надпочечников (записаться).

Также для оценки состояния эндокринных органов назначаются УЗИ щитовидной железы (записаться), надпочечников (записаться), печени (записаться), поджелудочной железы (записаться), рентгенография турецкого седла, компьютерная томография гипофиза. Для выявления возможных патологий обмена веществ производят биохимический анализ крови (записаться) и иммунограмму (записаться).

Когда в молочной железе нащупывается плотное шаровидное образование, не слишком болезненное, но сочетающееся с ощущением распирания груди перед менструациями, выделением из сосков непонятной субстанции – врач подозревает фиброаденому, и в таком случае производит пальпацию (ощупывание) груди и назначает УЗИ с забором биопсии. Биопсия необходима, чтобы исключить злокачественный характер опухоли. Других исследований при фиброаденоме не назначается, так как УЗИ и пальпации вполне достаточно для постановки диагноза.

Когда в период грудного вскармливания у женщины появляются сильные распирающие боли в груди, сочетающиеся с набуханием, уплотнением и покраснением молочной железы, повышением температуры тела и ознобом – подозревается мастит. В таком случае врач производит осмотр и назначает УЗИ. Как правило, этих простых диагностических методов вполне достаточно для постановки диагноза.

Когда у женщины сильные боли в груди сочетаются с ее покраснением и отеком, гнойными выделениями из соска, высокой температурой тела и ознобом – подозревается абсцесс молочной железы. В таком случае врач назначает следующие анализы и обследования:

• Общий анализ крови;
• Общий анализ мочи;
• Бактериологический посев отделяемого из сосков;
• Цитограмма (записаться) отделяемого из сосков;
• УЗИ молочной железы (записаться);
• Маммография;
• Компьютерная томография молочной железы;
• Биопсия с гистологическим исследованием.

В первую очередь для постановки диагноза, уточнения локализации гнойника, определения состояния тканей груди врач назначает общий анализ крови, общий анализ мочи, УЗИ молочной железы и маммографию. Если результат УЗИ и маммографии сомнителен, то дополнительно назначается томография молочной железы. Для выявления возбудителя инфекционного процесса назначается и производится бактериологический посев отделяемого из сосков молочной железы. С целью отличения абсцесса от опухолей,

и других заболеваний молочной железы может назначаться биопсия и цитограмма отделяемого из сосков. Однако и биопсия, и цитограмма при абсцессе назначаются редко, только когда остаются сомнения по поводу того, что у женщины все же гнойник в тканях груди.

Если, помимо боли в груди, у женщины изменяется форма и размер молочной железы, кожа на ней сморщивается, сосок втягивается вовнутрь, прощупываются узелки и уплотнения в груди, имеются выделения из соска, а подмышечные и надключичные лимфатические узлы увеличены, то подозревается злокачественная опухоль. В таком случае врач назначает следующие анализы и обследования:

• Маммография;
• УЗИ молочной железы с допплерографией (записаться);
• Дуктография;
• Термография;
• Магнитно-резонансная томография молочной железы (записаться);
• Биопсия с гистологическим исследованием.

На практике чаще всего назначают маммографию, УЗИ с допплерографией и биопсию, а другие исследования не проводят, так как эти три методики вполне позволяют выявить злокачественную опухоль. Однако же, если у медицинского учреждения имеется техническая возможность, то для всесторонней оценки состояния тканей, формы, размеров и расположения опухоли производят все вышеперечисленные обследования. Также перед оперативным вмешательством для последующего контроля эффективности

и могут назначаться

. Главным образом определяют концентрации СА 15-3 и ТПА в крови, так как именно эти онкомаркеры наиболее специфичны для рака молочной железы. Однако, при наличии технической возможности, также могут назначаться анализы на онкомаркеры РЭА, ПК-М2, НЕ4, СА 72-4 и бета-2 микроглобулин, которые считаются дополнительными в диагностике рака молочной железы.

Лечение болей при мастопатии

Лечебная тактика выбирается в зависимости от причины, которая вызывает болевой синдром в груди. Терапия назначается лечащим врачом после тщательной диагностики.

·       правильный подбор белья (оно не должно стеснять грудь или приводить к ее обвисанию);

·       дозированные физические нагрузки;

·       прием гормональных препаратов, уменьшающих уплотнение и отек в тканях молочных желез.

Для устранения болевого синдрома следует принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), которые назначаются за несколько дней до менструальных выделений  (Парацетамол, Ибупрофен). Также эффективен и Парацетамол, имеющий иной механизм действия в сравнении с нестероидами.

При лечении нециклической боли, связанной с воспалительными процессами, онкологической патологией и при других причинах следует решить вопрос о проведении хирургического лечения для снятия болезненных ощущений. В отдельных случаях можно обойтись консервативной терапией, которая назначается врачом в зависимости от конкретной клинической ситуации.

·        витаминно-минеральные комплексы,

·        иммуномодуляторы,

·        гепатопротекторы,

·        фитопрепараты,

·        адаптогены и т. д.

Если мастопатия развилась на фоне эндокринных заболеваний, возможно назначение средств, снижающих выработку пролактина, препаратов тироксина, глюкокортикоидов и инсулина (при сахарном диабете). Лекарственная терапия должна проводиться под контролем общего состояния. В случае использования гормональных средств необходимо периодически определять уровень соответствующих гормонов (фракции эстрадиола, прогестерон, пролактин и др.).

·        диетическое питание – рекомендуется употреблять больше растительных продуктов, содержащих грубую клетчатку (овощи, фрукты, крупы) и ограничить употребление простых углеводов в виде сладостей и выпечки, уменьшить употребление кофе и шоколада, пряностей, острых, соленых, маринованных блюд;

·        отказ от нездоровых привычек – никотин и алкоголь нарушают кровоснабжение органов и вызывают чрезмерное образование соединительной ткани;

·        физические нагрузки – для насыщения тканей организма кислородом полезно часто гулять на свежем воздухе, заниматься утренней зарядкой, плаванием, ездой на велосипеде и другими умеренными нагрузками;

·        лактация – в большом числе случаев признаки мастопатии устраняются после родов и полноценного грудного вскармливания (это связано с развитием хронической ановуляции), отказ же от кормления может только спровоцировать заболевание;

·        правильная контрацепция – позволяет избежать абортов, которые являются одним из факторов риска возникновения мастопатии молочной железы у женщин.

И в заключение хотелось бы сказать о важности самообследования. Каждая женщина должна регулярно осматривать и ощупывать свою грудь, а при появлении каких-либо подозрительных симптомов своевременно проходить обследование.

При приеме гормональных препаратов нормализуется соотношение гормонов в организме, вследствие чего уменьшаются болевые ощущения в молочных железах. Врач может назначить комбинированные препараты, отличающиеся по своему составу.

• Чаще всего пациенткам прописываются контрацептивы, содержащие гестагенные компоненты. Обычно боль значительно уменьшается в течение первого месяца приема. Чтобы добиться продолжительного результата, необходимо пройти полный курс гормонального лечения продолжительностью 3-6 месяцев.
• Кроме приема гормонов внутрь, можно использовать различные гели и мази наружно. Их необходимо втирать в пораженную грудь.

Большое распространение получил препарат Прожестожель, в состав которого входит прогестерон. Он накапливается в молочной железе и блокирует действие эстрогенов: патологическое разрастание тканей сокращается, а также предотвращается накопление жидкости в грудных железах, что снижает боль и отек.

1. Эффективно снять боль при мастопатии помогут компрессы.
   • Особой популярностью пользуется капустный лист, который использовали при болезнях молочных желез еще сотни лет назад. Лист капусты необходимо смазать сливочным маслом или небольшим количеством меда и прикладывать к больной груди. Также капусту можно прокрутить в мясорубке, смешать с простоквашей и выложить на плотную салфетку, которую необходимо примотать к молочным железам и утеплить.
   • Другие компрессы, способные снять боль в груди, можно приготовить из свеклы или мякоти тыквы.
2. Кроме этого, примочки из настоек и отваров лекарственных трав также окажут целебное воздействие на молочные железы.
3. Помимо компрессов, для наружного применения необходимо использовать домашние мази. Приготовить одну из них можно из измельченных в порошок семян льнянки и сливочного или топленого масла.

• Клиническое обследование.
• Рентгеновская маммография.
• УЗИ.
• Дуктография.
• Пункционная биопсия.
• Пневмокистография.

врач начинает со сбора необходимых данных (

). Врачу-маммологу для всестороннего понимания ситуации необходима следующая информация:

• о перенесенных болезнях;
• о перенесенных операциях;
• о менархе (то есть о времени начала первого менструального кровотечения), о регулярности менструаций;
• о количестве беременностей и абортов;
• о количестве родов.

Клиническое обследование также включает в себя осмотр и ручное исследование груди, при этом изучаются степень формирования желез, размеры желез, форма, состояние кожных покровов и соска, наличие на коже рубцов. Проводится пальпация лимфоузлов на наличие припухлости. Если при осмотре обнаруживаются уплотненные узловые образования в ткани железы – то обязательно определяют их плотность, подвижность, размер.

Рентгеновская маммография – это один из основных методов объективного оценивания состояния грудных желез. Рентген позволяет выявить наличие функциональных изменений на первых стадиях болезни. Многие женщины боятся этой процедуры, считая, что получают сильную дозу облучения. На самом же деле доказано, что доза рентген-облучения весьма несущественна, поэтому проводить профилактическую маммографию раз в два года не представляет никакой опасности.

Непальпируемое узловое образование легко можно выявить после проведения маммографии, когда маммолог проанализирует полученный рентгеновский снимок. Этим и объясняется ценность маммографии как метода объективной диагностики. Маммографию желательно проходить раз в два года, в старшем возрасте – ежегодно.

Если после диагностики выяснилось, что боль не связана с функциональными нарушениями в молочных железах, то проводится симптоматическое лечение. Например, при повышенном уровне пролактина назначаются антипролактиновые препараты, которые подавляют секрецию гипофизом этого гормона. Но поскольку гормональная терапия может сбить регулярный цикл менструаций и имеет сильные побочные действия, то ее применяют редко.

Гораздо чаще для лечения применяется фитотерапия, витаминная терапия, пищевые добавки. Специальная диета, предусматривающая снижение или абсолютный отказ от употребления шоколадок, кока-колы, кофе, алкоголя, — хорошо регулирует баланс стероидных гормонов.

Иногда при болях в грудных железах врачи советуют принимать пиридоксин (витаминB6) и тиамин (B1). Некоторые биологически активные добавки, например масло примулы вечерней также помогают снимать болевые симптомы.

Если же диагностика выявила в молочных железах патологические изменения, то лечение проводится консервативное и/или оперативное.

Консервативное лечение подразумевает назначение широкого спектра медикаментозных препаратов:

• Витаминотерапия (в особенности важно назначение витаминов E, A, C, B).
• Препараты, нормализующие секрецию половых гормонов.
• Седативные средства, антистрессовая терапия.
• Энзимотерапия (лечение ферментами, которые регулируют процессы обмена веществ).

зависит от специфики конкретной болезни. В подавляющем большинстве случаев, проводится удаление пораженных участков, вырезка опухолевидных образований. После операции назначают

, имунномодулирующие, и противоопухолевые препараты.

Профилактика болей в молочных железах

Укрепление

– это хорошая профилактика болей в груди. Важно также уметь защищать свой организм от стресса. Ежегодно следует посещать врача и проходить мануальное обследование, ведь раннее выявление заболевания увеличивает эффективность лечения.

Профилактикой заболеваний груди считается регулярный секс с постоянным партнером; полный отказ от аборта; вынашивание беременности, кормление грудью ребенка.

И есть еще один несложный способ уменьшить боль в молочных железах – сменить бюстгальтер. Нельзя носить тесный, неудобной формы бюстгальтер, ведь его основная функция – поддерживать грудные железы, а не сдавливать их и создавать компрессию.

Как устранить боль

https://www.youtube.com/watch?v=IpD3oXMjn8w

По статистическим данным, каждая третья женщина страдает от диффузной формы мастопатии, и чаще всего болезнь не требует особого лечения. Как правило, женщинам рекомендуется соблюдать низкокалорийную диету и придерживаться здорового образа жизни.

• Врачи советуют исключить из употребления жирную и сладкую пищу, а также кофеин и алкоголь.
• Вместо этого следует употреблять молочные продукты, свежие фрукты и овощи, нежирное мясо, приготовленное на пару, рыбу.

Устранение боли с помощью лекарственных препаратов, БАДов и фитотерапии

1. Для устранения болевого синдрома при мастопатии можно применять самые обычные обезболивающие средства, которые есть в любой аптечке, такие как парацетамол и ибупрофен.
2. Также могут помочь разнообразные пищевые добавки.
   • Масло энотеры, которое является источником линолевой кислоты и жирных кислот, подавляющих боль и снимающих воспаление.
   • Аналогично работает и обыкновенный рыбий жир.
   • В борьбе с мастопатией могут применяться и другие биологически активные добавки: Мастовит, Келп, Диурес и многие другие. Все они богаты полезными веществами, стабилизирующими гормональный фон и оказывающими болеутоляющее действие.
3. Также большое распространение получила фитотерапия — прием различных препаратов на основе лекарственных трав и сборов. Болеутоляющий и противовоспалительный эффект оказывают корень солодки и валерианы, подорожник, ромашка, календула, чистотел, крапива, шалфей и многие другие растения. Чтобы лечение травами принесло только пользу, необходимо соблюдать несколько простых правил:
   • никогда не начинать лечение до консультации с врачом и постановки диагноза;
   • перед применением препаратов на основе трав, проконсультироваться с аллергологом;
   • использовать оптимальное количество сырья, но не более двух столовых ложек сбора;
   • готовить настой по следующей технологии: травы залить стаканом кипящей воды и подержать 20 минут под крышкой на медленном огне, после этого отвар процедить и хранить в холодильнике не более трех дней;
   • соблюдать дозировку и длительность лечения;
   • во время лечения травами полностью исключить алкоголь, сигареты, а также острые приправы.

Считается, что фитотерапия наиболее безопасный метод лечения мастопатии, так как лекарства на основе трав имеют хорошую переносимость и наименьшее количество побочных эффектов.