Что может вызывать боль в животе как перед месячными в середине цикла

Исключение худшего варианта

Какая бы причина ни скрывалась под болевыми ощущениями внизу брюшной полости в середине цикла, необходимо убедиться, что она безопасна. Только специалист может определить и провести комплекс необходимых обследований. В этом случае либо подтверждается овуляция, что успокаивает пациентку, либо своевременно выявляется серьезная проблема. Последнее — не повод впадать в панику, все поправимо.

Собираясь в женскую консультацию, нужно взять с собой результаты всех обследований, которые женщина прошла в последнее время. Также полезно вести календарь критических дней, и всегда носить его с собой. Своевременная медицинская помощь позволит в дальнейшем избежать еще больших проблем с женским здоровьем. Не стоит ждать явных симптомов серьезных заболеваний, нужно их своевременно предотвращать, тогда середина цикла станет обычным и ничем не примечательным временем.

Физиология

В норме дискомфорт внизу живота возникает на 10-12 день цикла и длится от нескольких часов до 2-3 дней. Важно знать, что неприятные ощущения приходят с наступлением овуляции. Такие боли в середине цикла появляются из-за разрыва фолликула, в котором формировалась яйцеклетка. Как известно, за один цикл созревает один фолликул в одном яичнике – правом или левом. Поэтому неприятные ощущения у женщины обычно появляются с одной стороны живота.

В момент разрыва из фолликула выходит яйцеклетка, а его содержимое выливается наружу. Жидкость попадает в полость малого таза, раздражает маточные трубы и матку. Активация нервных рецепторов этих органов и вызывает появление неприятных ощущений. Отметим, что ощущения при овуляции напоминают боли при месячных. У некоторых женщин тянет не только низ живота, но и поясницу.

Помимо болей на овуляцию указывают и другие симптомы:

• Изменение характера влагалищных выделений. Они становятся более жидкими и по структуре напоминают белок сырого яйца. Это нужно для того, чтобы сперматозоидам было легче проникнуть в полость матки. Таким образом изменение структуры выделений способствует оплодотворению, то есть наступлению беременности.
• Изменение цвета выделений из влагалища. Привычные беловатые выделения становятся полупрозрачными. Это физиологическое явление, которое не должно вызывать никаких опасений.
• Повышение чувствительности молочных желез. У многих женщин появляется боль в груди в середине цикла. Молочные железы при этом становятся болезненными и слишком чувствительными.
• Усиление полового влечения. Во время овуляции шанс забеременеть выше всего. Повышение либидо – это естественная реакция женского организма, которая способствует наступлению зачатия.

Если у вас болит живот в середине цикла – будьте предельно внимательной. Особенно в том случае, если вы пока что не собираетесь заводить ребенка. Во время овуляции шансы забеременеть очень высоки, поэтому предохраняйтесь в эти дни особенно тщательно.

Любопытно, что интенсивность болей во время овуляции зависит от многих факторов. В первую очередь – от индивидуальной болевой чувствительности. У одних женщин она выше, у других – ниже. Творческие чувственные натуры переживают овуляцию гораздо сложение всех остальных женщин.

Патология

Если у вас сильно болит и тянет низ живота в середине цикла – вам стоит забеспокоиться. Подобные симптомы часто указывают на серьезные гинекологические заболевания, болезни мочевыделительной системы или кишечника. У больных женщин овуляции всегда протекают болезненней, чем у здоровых.

Возможные причины появления болей:

• Острый аппендицит. При воспалении аппендикса боль локализуется внизу живота справа. Она более интенсивна, чем при овуляции, и сопровождается повышением температуры. Женщина ощущает озноб, общую слабость и апатию. Вначале боли при аппендиците слабые, но вскоре усиливаются. Женщине требуется немедленная госпитализация и операция.
• Разрыв кисты яичника. Киста – это заполненная жидкостью полость, которая располагается внутри правого или левого яичника. Она разрывается во время полового акта или при выполнении тяжелой физической работы. В этот момент у женщины появляются сильные боли, которые тяжело спутать с болями при овуляции. Женщине нужна немедленная медицинская помощь.
• Инфекции, передающиеся половым путем (хламидиоз, уреаплазмоз, трихомониаз). У женщин с ИППП вместе с болями возникают патологические выделения. Они имеют неприятный запах и непривычный цвет.
• Аднексит. При аднексите у женщины воспаляются придатки, то есть маточные трубы и яичники. Заболевание проявляется ноющими болями внизу живота. Из влагалища могут появляться гнойные выделения с неприятным запахом.
• Злокачественные и доброкачественные новообразования матки. Болезненные ощущения при опухолях появляются независимо от фаз цикла. Довольно часто женщины обнаруживают у себя зловонные выделения с примесями крови.

Внематочная или эктопическая беременность – при ней в 95% случаев эмбрион крепится к стенке фаллопиевой трубы. При ее лопнутии боль внизу живота нарастает и сопровождается кровотечением. Боли схваткообразные и усиливаются при движениях и дефекации.

Патологии яичников – среди них может произойти перекрут ножки кисты, опухоли яичника или его апоплексия; новообразования яичников. При этом боли могут локализоваться с разных сторон.

Если лопнула киста, ее жидкость всегда вызывает режущие абдоминальные боли. Также присутствуют тянущая боль внизу живота и кровянистые выделения после овуляции.

Основной симптом – кровотечение. При обращении к гинекологу, им будет сделан прокол влагалища в заднем его своде на месте, в гинекологическом кресле; будет оцениваться объем крови. При маленьком объеме скопления крови пациентке сразу становится легче и она может выписаться домой уже спустя сутки. В противоположном случае речь идет об апоплексии яичника и будет необходима операция.

Апоплексия яичника происходит редко и связана она может быть с сильными физическими нагрузками и подъемом тяжестей. Чаще лопается сосуд при разрыве фолликула.

https://www.youtube.com/watch?v=GYRUPwsafbg

Гиперстимуляция яичников – также может сопровождаться болью в животе и поясничной области позвоночника, если женщина получает гормональное лечение от бесплодия.

Препараты могут гипертрофировать яичники, стимулировать рост фолликулов, из-за чего строма яичников становится отечной. Боли внизу живота во время лечения ноющие, к ним может присоединяться вздутие живота, набор веса, цистит, одышка.

Воспалительные заболевания органов малого таза – сюда входят цервициты, эндометриты, сальпингоофориты, аднекситы. При этом может быть боль пульсирующая в пояснице и внизу живота.

Аппендицит – если колика при аппендиците по времени совпадает с овуляцией, картина может быть схожей с гинекологией. Вначале боль не всегда четко локализована, она может быть ноющего характера. Постепенно ноющая боль в правом боку внизу живота усиливается, становится режущей, локализуется в подвздошной области справа. К дополнительным проявлениям можно отнести: однократную рвоту, отказ от еды, тошноту, субфебрилитет.

Они часто развиваются от переохлаждений: сидение на холодных поверхностях, одежда не по сезону легкая, купание в горной речке. При этом появляются симптомы цистита с жжением, резями и учащением мочеиспускания; объем выделяемой мочи уменьшен. Возможна боль в левом боку внизу живота или справа и обычно имеет ноющий характер.

Из воспалений придатков можно отметить: хронические кольпиты, цистит, пиелонефрит, эндометрит, сальпингит или аднексит. Также играют роль ИППП: микоплазмоз, хламидиоз, уреаплазмоз, трихомониаз, гонорея и пр.

Боли как признак беременности

Если живот тянет спустя неделю после овуляции, это может указывать на произошедшее зачатие и на то, что женщина беременна. Какие-либо другие признаки в этот период обычно отсутствуют, но общие симптомы беременности уже можно заметить.

Признаки беременности на ранних сроках

К ним относятся:

• болезненность молочных желез, увеличение их размера;
• признаки раннего токсикоза (тошнота, потеря аппетита, изменение вкусовых пристрастий, в тяжелых случаях – рвота);
• незначительное повышение температуры тела (обычно не выше субфебрильных значений);
• частая смена настроения.

У некоторых женщин в этот период может измениться количество влагалищных выделений. Нередко появляются болезненные ощущения в пояснице и ягодичных мышцах, но они быстро проходят (через 1-2 дня). Нехватка витаминов и кислорода в случае, если женщина плохо питается в этот период и мало гуляет, может привести к головокружению и обморокам.

Привет всем хочушкам!!!Посвящается тем, кто хочет спокойно спать обе половины своего цикла)! И наконец увидеть //

Конечно же я очень жду бебика, спокойно жить получается только первых 10, максимум 14 ДЦ )Я думаю что очень многие меня понимают) и я вас)

Конечно же я каждый цикл выискиваю все возможные признаки беременности, и кажется каждый месяц, что они слегка отличаются от прошлого неБеременного цикла… И такой безконечный параноидальный круговорот симптомов)

Спустя неБ цикл немного забываю как оно было, и начинаю накручивать себя снова. В этом цикле решила записывать каждый день, все свои симптомы и самочувствие, что уже в следующем цикле (дай бог чтоб он был через 9месяцев) не считать себя Б с 1ДПО)

Какие у вас симптомы Б сопровождали неБ цикл?

Я уже у многих почитала симптомы Б при ее наличии. Конечно же они мало отличаются от моих ежемесячных признаков) Такими хочется их видеть.)

Очень приятна ваша поддержка, очень интересно узнавать ваше мнение и наблюдения.Поделитесь пожалуйста своим опытом, какие симптомы вы наблюдали у себя в циклах которые оказались неБ ???

11 августа 201214 день циклаСпринцевание содой, 0,5л ПА

12 августа 201215 день циклаПомеряла температуру в ЗП вечером в 19:00 — 37. ближе к ночи появился ЯБ. На протяжении дня чувствовала ЛЯ и ПЯ. Вечером тянушая боль внизу живота и в ЛЯ усилилась, но терпимо. Ошущение как перед месячными, но не так сильно болит. Ближе к 3 ночи все прошло, осталось легкое покалывание в ЛЯ. очень легко подташнивает, обильое слюноотделение.

13 августа 201216 день циклаНа кануне ночью казалось что 100% происходит овуляция. Сейчас потягивает едва заметно низ живота, но БТ не поднялась ( Третий день 36,5 (( Были надежды на О. Ставлю на сегодня Овуляцию по УЗИ… график отказался выставлять О Сегодня ходили в кино. Не слабо болела поясница особенно с левой стороны, при ходьбе, и немного мешала сидеть.

14 августа 201217 день циклаДнем потягивало низ живота. вечером резко сильно кольнуло в ЛЯ, боль длилась пару секунд. Иногда покалывает в яичниках Л и П, ночью покалывало ближе к центрус левой стороны, потом по центру за лобком, переодическое пульсирющее слабенькое покалывание. Выделения есть, не очень водянистые. Нечно среднее между кремообразными и водянистыми.

15 августа 201218 день циклаБТ Оральн — 36,3 БТ Аналн — 36,7 ТТ — 36,7

16 августа 201219 день циклаВ магазине скупила всех кальмаров, рыбу, чечель, семечки и чипсы, очень хотелось такой гадости

17 августа 201220 день циклана туал.бум абнаружила немного ЯБ, при осмотре ШМ утром выделения были кремообразные. почему-то устала, спала вечером, с 19 до 21, примерно. проснулась, и ощущала тошноту. не могла уснуть до 4 утра, подташнивало, болел желудок.

18 августа 201221 день циклапроснулась сама в 7-30, хотела сильно в туалет, но БТ (7:45) померяла. тошнит, кидает в жар, в холод. во время плетения бросало в холодный пот, слабость, предобморочное состояние, спас нашатырь и ушки) ничего есть не хотелось, после сладкого чая в обед состояние нормализовалось. иногда кратковременно покалывает внизу живота, с Л или П сторон. Вечер: Все еще болят кости, знобит, сильно болит поясница и тазовые кости, как под дпавлением. ТТ в 21-00 — 37,0

19 августа 201222 день циклаВчера уснула в 23-00. Проснулась сегодня в 7-00, крутилась, вертелась искала градусник, уснула. померяла БТ в 9-00, но не уверенна что она информативна, так как 2 часа я крутиась и пару раз привставала с кровати. Утро: Пока не тошнит) Есть какие-то ощющения внизу живота, как тяжесть, но не болит. При польпации ШМ все сместилось ближе к ЗП, появился какой-то выступ на задней стенке влагалища, сначала подумала что прощюпывается кончик копчика, но кажется это был не он.

20 августа 201223 день циклаВстала в туалет перед измерением БТ. Небыло сил терпеть, очень хотелось. Днем никаких особенных ощющений, все как обычно, самочувствие отличное. Была у Г, она сказала что БТ во второй фазе низковата. Растроила меня. Но буду дальше мерять..( По дороге в ЖК встретила троих беременяшек, шли в рядок ко мне на встречу, смеялись, улыбались, так приятно стало!!!) я разулыбалась тоже и пошла дальше, а потом параноидальный ум говорит — «это знак!» ))

21 августа 201224 день цикламеряла в 8-00 ШМ низко и с твердым концом, выделения густые кремообразные. весь день самочувствие ок, плела 11часов, к вечеру начало стрелять (покалывать) с левой стороны сзади, как бы в глубине костей. ночью потягивает поясницу, слегка даже нога болит, чувствую щекочение с левой стороны. внутри чувствую легкие покалывания с разных сторон, едва заметные. может фантазия)) к ночи выделения клейкие/кремообрвзные, густые и их не мало

22 августа 201225 день циклаЧетвертый день БТ — 37.0 с утра самочувствие отличное. Через пару часов после пробуждения начало покалывать внизу живота. Выделения густые и клейкие, их много! Как-то уж больно мокро, странно) Поясница так и болит с левой стороны (там где была О) Грудь не болит. Может увеличилась слегка, но может быть связано с тем что поправилась на 1-2кг.

поднял тяжесть болит поясница

Продолжительность менструального цикла у большинства женщин составляет 24-35 дней. Если цикл длится 28 дней, то овуляция приходится приблизительно на его середину и может вызывать тянущие боли, а также другой дискомфорт. Продолжительность неприятных ощущений обычно варьируется от 3 часов до 2-3 дней. Причем они могут быть, как частыми, так и периодическими.

Нужно учитывать, что организм у каждой женщины индивидуален. Поэтому овуляция наступит приблизительно на 20 день цикла у тех, кто имеет цикл, продолжительностью в 35 дней. Но вместе с тем, есть немало женщин, у которых цикл длиться не больше 24 дней. В такой ситуации вероятнее всего дискомфорт появится примерно на 10 день цикла.

Также на время наступления овуляции могут оказывать влияние определенные факторы. Например, поздняя овуляция характерна для женщин, которые имеют нарушения продолжительности менструального цикла или гормональные сбои. Если же у женщины были эмоциональные перегрузки или стрессы, усилились физические нагрузки или был слишком страстный секс – овуляция вполне может начаться на 10 сутки от начала месячных.

Какой будет интенсивность боли, зависит от таких факторов:

• особенностей характера – творческие, чувственные натуры ощущают дискомфорт интенсивнее;
• наличия или отсутствия гинекологических болезней (при болезнях боль будет увеличиваться);
• индивидуальное восприятие боли – чем его уровень выше, тем меньше боли внизу живота будет в середине цикла.

Главное, что нужно помнить – овуляция не влияет на болезни мочеполовой системы. Кроме того, независимо от интенсивности, болезненность не несет опасности для репродуктивной функции женщины.Но если дискомфорт не исчезает через несколько дней – необходимо срочно обращаться к врачу. Вероятнее всего это будет свидетельствовать о развитии гинекологических патологий.

Как определить, связан ли дискомфорт с овуляцией?

Одна из главных особенностей подобной боли – ее локализация лишь с одной стороны. С той, откуда в данном цикле выходит половая клетка. Поэтому, если женщина ощущает, что у нее болит левый яичник – это свидетельствует о том, что именно из него из него выходит яйцеклетка. В следующем месяце дискомфорт будет чувствоваться в правом боку. Однако бывают случаи, когда в одном цикле половые клетки выходят из двух придатков матки. В таком случае боль может носить опоясывающий характер.

Также о наступлении овуляции может свидетельствовать появление дополнительных симптомов:

1. Изменение характера выделений из влагалища — становятся более жидкими и напоминают по виду белок сырого яйца. Причины этих изменений связаны с необходимостью создания оптимальных условий для проникновения сперматозоидов в полость матки и оплодотворения яйцеклетки.
2. Перемена цвета выделений — становятся прозрачными и могут содержать незначительные вкрапления крови.
3. Усиление полового влечения. Вполне естественное явление, так как овуляция – лучшее время для зачатия ребенка.
4. Возникает повышенная чувствительность и болезненность молочных желез. Ощущения прекращаются вместе с началом критических дней.

• Он может локализоваться в области промежности.
• Его характер тянущий и схваткообразный.
• Он сопровождается слабостью и недомоганием.

Вместе с дискомфортными ощущениями в предменструальный период у девушки могут проявляться и другие симптомы, а именно:

1. Повышенное потоотделение.
2. Тошнота.
3. Расстройство кишечника.
4. Головная боль и т. д.

Диета при синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом, во время которого отмечается преобладание диареи, на стадии обострения изменяется в сторону увеличения количества белка в рационе. Не допускается включение в меню продуктов, к которым имеется снижение толерантности, либо тех, что характеризуются слабительным действием. В числе последних можно назвать чернослив, морковь, свеклу, а помимо них, еще некоторые иные сырые фрукты и овощи.

В основном рацион питания не должен отличаться в значительной мере от нормального, с той только разницей что питаться необходимо дробно от 4 до 6 раз на протяжении дня, и не переедать непосредственно перед сном.

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

Это самая частая причина болей сразу после овуляции. Процесс сопровождает выход яйцеклетки из созревшего фолликула на поверхность яичника. Увеличивается синтез прогестерона, что повышает хрупкость сосудов и повышение базальной температуры. Отмечается вздутие живота, одежда становится на время теснее.

Это обычные симптомы. Если боль не проходит после того, как овуляция произошла, для этого есть несколько объяснений:

• выход яйцеклетки из крупного, напряженного фолликула, что сопровождается временным повреждением поверхности яичника;
• одновременное сокращение маточных труб для захвата и продвижения яйцеклетки;
• избыточное скопление цервикальной слизи в области шейки матки;
• сопутствующий овуляции запор.

Неприятные ощущения возникают примерно за 2 недели до ожидаемого начала менструации. Дискомфорт может возникнуть с любой стороны живота в зависимости от того, в правом или левом яичнике расположен доминантный фолликул. Болезненность сразу после овуляции ощущают около 20% женщин. Обычно она кратковременная и слабая, но иногда может быть довольно интенсивной.

Прежде чем яйцеклетка освободится из яичника, она растягивает покрывающую его оболочку. Это растяжение вызывает раздражение болевых рецепторов в капсуле органа. После выхода ооцита из полости фолликула на брюшину попадает некоторое количество серозной жидкости и крови. Они раздражают поверхность брюшины и также приводят к появлению болезненности в середине цикла.

Характерных диагностических признаков овуляторного синдрома не существует. Врач ставит этот диагноз путем исключения других состояний. Для устранения болевых ощущений рекомендуются противовоспалительные средства.

Другой вариант, помогающий облегчить состояния, – теплая грелка на поясничную область, снимающая спазм гладкой мускулатуры. При тяжелом овуляторном синдроме, который повторяется постоянно, могут быть назначены оральные контрацептивы. Лекарства эффективно снимают или предотвращают характерную боль внизу живота.

Вероятность тянущих болей спустя несколько дней после овуляции увеличивается, если женщина получает недостаточно витамина В6, кальция или магния с пищей. Усиливают дискомфорт стрессы, недостаточная физическая активность и избыточное употребление кофеин-содержащих напитков.

При предменструальном синдроме интенсивность болезненности в животе может меняться от цикла к циклу. Иногда симптомы патологии бывают настолько тяжелыми, что приводят к развитию предменструального дисфорического расстройства, которое сопровождается депрессией, отказом от общения и другими эмоциональными нарушениями.

Для избавления от ПМС рекомендуется употреблять больше цельнозерновых злаков, белка, нежирных молочных продуктов, фруктов и овощей. Следует увеличить физическую активность, дополнительно принимать витамин В6 и кальций, сократить употребление соли, кофе, шоколада и алкоголя.

При появлении болей рекомендуется принимать противовоспалительные препараты после консультации с врачом. В тяжелых случаях назначаются ингибиторы захвата серотонина (СИОЗС) или противозачаточные гормональные средства.

Даже если женщина убеждена в том, что дискомфортные ощущения связаны с овуляцией, ей необходимо обязательно обратиться к специалисту. После проведения осмотра и дополнительных исследований он сможет исключить другие причины появления боли. На основании результатов диагностики гинеколог назначит наиболее оптимальное лечение.

Если же никаких патологий у пациентки выявлено не будет, уменьшить овуляторный синдром ей помогут следующие рекомендации:

• в середине цикла нужно стараться избегать стрессовых ситуаций, чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок;
• временное изменение рациона питания с исключением всех продуктов, усиливающих нагрузку на ЖКТ (речь идет о крепком чае и кофе, бобовых, белокочанной капусте, шоколаде, а также обо всей жирной или острой еде);
• устранить боль в яичнике помогут препараты, подавляющие мышечные спазмы (Но-шпа, Спазмалгон, Спазган);
• нестероидные противовоспалительные средства (это может быть Ибупрофен или Кетопрофен), не только снимут болезненность, но и уменьшат выработку простагландинов;
• облегчить состояние можно и с помощью приема теплых ванн с добавлением ароматических масел или травяных настоев. Однако подобные процедуры запрещены женщинам, которые имеют острые инфекционные болезни или патологии, требующие оперативного лечения);
• в некоторых ситуациях, когда низ живота у пациентки болит практически в каждом цикле, врач может дополнительно назначить употребление оральных контрацептивных препаратов.

Постовуляторный синдром или лютеинизирующая фаза – это те боли, которые не исключаются после овуляции и они также физиологичны. После удаления яйцеклетки в ее оставшемся фолликуле формируется и вырабатывается желтое тело, для которого идет скопление желтого пигмента и жиров.

Желтое тело – это временно функционирующая железа внутренней секреции; ее предназначение в выработке прогестерона. Это гормон беременности; он важен для роста зародыша и помогает формированию рыхлости эндометрия, где будет крепиться зигота.Если оплодотворение не наступило, через определенное время приходят месячные и происходит регрессия желтого тела.

Его проявления:

• режущие, спазматические, тянущие и колющие боли внизу живота;
• нестабильность эмоций;
• небольшое недомогание;
• усиление сексуальных желаний;
• изменения выделений.

На сегодня основной метод диагностики – проведение УЗИ и сдача крови на содержание женских половых гормонов.

Другие причины боли в животе после еды

Существует немало проблем и патологий, которые могут стать причиной разных по интенсивности дискомфортных ощущений. Так, к примеру, болеть нижняя часть живота может даже вследствие продолжительного стресса. Связано это с тем, что когда женщина нервничает, мышечные связки, которыми зафиксированы органы, начинают спазмироваться. В результате может происходить изменение положения органов, либо перекручивание сосудов.

К наиболее же опасным состояниям, вследствие которых может болеть низ живота, относятся:

• развитие беременности вне полости матки;
• перекрут ножки кисты или ее разрыв;
• острый аппендицит, симптоматика которого вначале будет размытой, но постепенно усилиться (причем боль будет правосторонней, а затем перейдет выше и охватит всю брюшную полость);
• развитие онкологических заболеваний;
• миома матки;
• инфекционные заболевания мочеполовой системы;
• спаечные процессы в органах малого таза;
• воспалительные процессы, локализующиеся в женских половых органах (обычно боль в таком случае сосредоточена в одном месте и сопровождается высокой температурой и ознобом);
• варикозное расширение вен в области малого таза.

Боль в животе в середине цикла – серьезная проблема, которая может возникать при наличии тяжелых заболеваний. Поэтому, если эта боль длится более двух часов, лучше обратиться к врачу для консультации.

[9], [10]

Есть много причин сильных болей в животе после еды. Некоторые из них включают целиакию, которую можно распознать по вздутию живота и дискомфорту после приема блюд, содержащих глютен. Глютен – это белок, который содержится в пшенице, ржи и ячмене. На боль в животе после еды  также влияет непереносимость лактозы. Ее можно распознать по дискомфорту и диарее после приема пищи с лактозой, и бактериальным пищевым отравлениям. Они характеризуются спастическими болями в животе через несколько часов после еды, особенно если она содержит майонез.

Спектр заболеваний, вызывающих боль в середине цикла

С периодическими болями внизу живота знакома каждая женщина. Появляются перед месячными либо во время менструации. Часто женщины жалуются, что в середине цикла болит живот. Тянущая боль возникает по ряду причин, основная – наступление овуляции.

Овуляция происходит каждый месяц. В этот момент яйцеклетка выходит из яичника. Период созревания яйцеклетки считается благоприятным моментом для зачатия ребёнка. Регулярный менструальный цикл зависит от времени и наличия овуляции.

Статистика показывает, что большинство представительниц прекрасного пола не знают, когда наступает момент выхода яйцеклетки. У здоровой женщины это обычно середина цикла. В упомянутый период повышается базальная температура тела. Появляются незначительные боли внизу живота, набухание молочных желез. Для уточнения начала овуляции рекомендуют сделать специальный тест (продаётся в аптеке).

Боль при овуляции

Болевые ощущения в животе при овуляции возникают из-за разрыва фолликула яичника, зрелая яйцеклетка высвобождается. Процесс высвобождения длится несколько минут. Но ощущения способны продолжаться до нескольких суток. Причина тому – разрыв кровеносных сосудов и незначительное кровотечение.

Локализация боли зависит от расположения яичника, откуда вышла яйцеклетка. Носит разнообразный характер: бывает тянущей либо острой. На продолжительность болевого ощущения влияют:

• Наличие спаек маточных труб;
• Рубцы;
• Эндометриоз;
• Воспаления в органах малого таза.

Выявить причину появления болей в середине цикла способен исключительно гинеколог.

Диагностика боли

Установить точный момент, когда яйцеклетка покинет яичник, трудно. Женщине потребуется некоторое время наблюдать за собственным организмом, измерять базальную температуру.

Измеряют её сразу после пробуждения. Ртутный градусник вставляют в анальное отверстие. До овуляции температурная норма составляет 36,4-36,7. В момент выхода яйцеклетки температура повысится до 37-37,3 градусов, продержится до начала следующих месячных. Метод позволяет точно определить день начала овуляции. Для подстраховки рекомендуют сделать тест.

Женщине нужно как можно быстрее попасть на консультацию к врачу или же вызвать скорую помощь, если она замечает появление таких симптомов:

• температура тела стабильно повышается;
• тянет поясницу в середине цикла на протяжении длительного периода времени (больше 24 часов);
• тошнит, появляются позывы к рвоте;
• постоянно болит яичник, состояние пациентки продолжает ухудшаться;
• женщина может внезапно падать в обморок;
• возникло кровотечение (независимо от интенсивности выделений);
• в прошлом пациентка перенесла гинекологические операции или заболевания органов репродуктивной системы;
• яичники болят на фоне приема препаратов для стимуляции овуляции.

Решение проблем с женским здоровьем, даже если они кажутся вполне безобидными и несущественными, должен заниматься специалист. Самолечение строго запрещено! Это может обернуться для женщины  серьезными проблемами. В лучшем случае они могут быть связанны с функционированием репродуктивной системы. Некоторые же патологии могут угрожать жизни пациентки и требуют проведения экстренного оперативного вмешательства.

Часть женщин испытывает боли внизу живота в середине цикла, не обращая на них особого внимания. Эти боли имеют разные причины. Чаще они связаны с проблемами по гинекологии.

Хотя есть целый спектр заболеваний и нарушений, являющихся источниками боли внизу живота.

Обычно это ноющие, тянущие боли. Хотя концентрация такой боли внизу живота, бывает отдача в рядом расположенные органы, такие как влагалище, прямая кишка, крестец.

Статистика и практика показывают: у каждой шестой женщины эти боли носят частый характер. Так почему болит низ живота в середине цикла?

Боль в животе может появиться по психоэмоциональным причинам. Это стрессы, особенно связанные со значимыми для женщины «вещами», с её женской натурой.

Ей свойственно часто переживать, волноваться, иногда болезненно реагировать на стрессовые ситуации.

Напряжение, которое она испытывает, напрямую отражается на всех системах и органах или влияет на слабо место в организме. Сужаются сосуды и наступают мышечные спазмы, что нарушает работу органов.

Если стрессовая ситуация произошла в середине менструального цикла, она может стать причиной боли.

Болезни разного генеза, вызывающие боль в животе в середине цикла:

• новообразования (кисты, миома матки);
• воспалительные (аппендицит, воспаление фаллопиевых труб, придатков);
• инфекционные (урогенитальные инфекции);
• онкологические болезни;
• внематочная беременность.

В середине цикла болит низ живота. Состояние, когда болит живот, может характеризоваться необычными выделениями Они должны насторожить вас.

Появление кровянистых межменструальных выделений из половых путей может говорить о наличии различных женских болезней.

Фолликулярная киста

Следующая запись »

Киста яичника возникает, если овуляция не произошла, либо на месте лопнувшего фолликула образовалась заполненная жидкостью полость. Это состояние часто самопроизвольно исчезает. Однако кисты могут спровоцировать боль и вздутие живота. Крупная киста яичника может сопровождаться неприятными тянущими ощущениями, как перед месячными.

Фолликулярные кисты еще называют доброкачественными или функциональными кистами яичника. Они часто возникают у женщин среднего возраста после овуляции. Большинство из них протекает безболезненно и не приносит вреда для организма. Они никогда не перерождаются в раковую опухоль.

Факторы риска развития кисты:

• перенесенная в прошлом киста яичника;
• нерегулярный менструальный цикл;
• начало месячных в 11 лет и ранее;
• применение лекарств по поводу бесплодия;
• гормональные нарушения;
• ожирение;
• частые стрессы.

Функциональная киста постепенно рассасывается самостоятельно. Ее наличие может также сопровождаться такими симптомами:

• распирание внизу живота;
• тошнота или рвота;
• болезненность груди;
• изменение продолжительности менструального цикла.

В любое время цикла такое образование может лопнуть, что сопровождается резкой болью в животе. Кроме того, через 10-12 дней после образования кисты из нее может начать выделяться жидкость, которая раздражает поверхность яичника и вызывает неприятные ощущения.

Следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если возникла сильная внезапная боль в нижнем отделе живота, которая сопровождается тошнотой или повышением температуры тела. Это может быть признаком не только разрыва кисты, но и других серьезных медицинских ситуаций. В таких случаях важно, чтобы врач вовремя осмотрел пациентку и поставил диагноз.

Если у пациентки диагностирована фолликулярная киста, протекающая бессимптомно, лечение не требуется. Если же она становится достаточно большой, вызывает сильный дискомфорт или блокирует кровоснабжение маточной трубы или яичников, врач может рекомендовать операцию. Для профилактики образования такой патологии в дальнейшем назначаются оральные контрацептивы или другие процедуры для восстановления гормонального баланса.

Для тех, кто стремиться избавиться от чрезмерного образования газов в кишечнике актуальным становится вопрос каким же образом необходимо организовать питание и какая диета при метеоризме.

Диетические предписания сводятся в первую очередь к исключению из меню продуктов, употребление которых является фактором повышенного риска возникновения данного заболевания. К ним принадлежат: бобы, горох, соя, фасоль и все прочие из числа бобовых культур, капуста во всех ее видах – белокочанная и цветная, кольраби и брокколи, а также репа, брюква и лук термически не обработанный, а также цельное молоко и в некоторых случаях отдельные молокопродукты.

Все вышеприведенные продукты отличаются свойствами, провоцирующими интенсивное газообразование в кишечнике. Помимо этого существует еще ряд наименований, которые необходимо исключить из своего рациона людям с предрасположенностью к метеоризму. Запрет касается арбузов, бананов, груш, яблок, изюма, каш, изделий из теста, газированных напитков и кваса.

Говоря о том, какая диета при метеоризме, необходимо также отметить, что принципы правильного питания в данном случае строятся на употреблении в пищу постных жиров, куриных яиц, рыбы, риса, и любых сортов мяса.

Наличие в желудочно-кишечном тракте избыточного количества газов зачастую имеет место не только в связи с каким-то одним определенным продуктом, а может являться следствием употребления в пищу нескольких продуктов, плохо сочетаемых между собой. Для примера рассмотрим следующую ситуацию. Если наевшись тяжелой протеиновой пищи, перейти к сладким десертам в сочетании с соком, это с большой долей вероятности может вызвать метеоризм. Несовместимостью также отличается комбинация молокопродуктов и несладких плодов или животных белков.

Диета при метеоризме и вздутии живота имеет основной своей целью нормализацию функционирования кишечника и устранение причин повышенного газообразования. Поскольку такие причины могут собой переставлять те или иные продукты, для достижения наибольшей эффективности мер диетического характера необходимо на некоторое время отказаться от употребления в пищу продуктов могущих стать провокаторами таких неприятных явлений.

Избыток газов в кишечнике может иметь место после того как будут съедены какие-либо продукты из числа приведенных ниже.

Газ-образовывающие негативные свойства присущи всей выпечке из дрожжевого теста, в том числе печенью и «многозерновому» хлебу. Наибольшим отрицательным действием отличаются хлебобулочные изделия из отрубей, причем характерным является то, что значительно более неприемлемы отруби пшеничные, нежели овсяные.

Нельзя отнести к рангу особо полезных для функционирования желудочно-кишечного тракта всевозможные быстрорастворимые каши и лапшу, имеющую вид прессованного концентрата предназначенного для быстрого приготовления. Помимо этого, правило исключения из рациона питания касается сладких кукурузных хлопьев.

Диета при метеоризме и вздутии предусматривает также составление меню без присутствия в нем всех бобовых культур, включая чечевицу и нут, а также соевого молока и йогуртов на основе данного молока, сейтана и тофу.

Следует отказаться от абрикосов, груш, персиков, слив, яблок мягких сортов и сухофруктов – в особенности чернослива. Исключаются все виды капусты, редис, репчатый лук, редька, репа, дайкон.

В случае, когда имеется непереносимость лактозы, противопоказано употребление молочных продуктов. Неблагоприятным действием на функционирование кишечника отличаются и пшеничные или цикорные заменители кофе.

[4], [5], [6], [7]

Диета при метеоризме и запорах для успешного излечения заболевания требует соблюдения ряда условий. Первым из них представляется необходимость содержания клетчатки в рационе питания. В пищевых волокнах имеется присутствие определенных углеводов, источником которых являются хлеб как цельно-зерновой, так и ржаной, а кроме того, каши (главным образом те, что обладают зернами большого размера – овсяные, перловые, ячменные хлопья).

Относительно каш необходимо заметить, что они должны иметь не слишком вязкую консистенцию. Еще одним момент, что касается каш, состоит в том, особую позицию в их числе занимает каша из риса, которая, наоборот обладает крепящими свойствами. В силу этого рисовая каша целесообразна к употреблению при метеоризме. Чтобы помочь справиться с запорами рекомендуется каши сдабривать маслом.

Недостаток клетчатки можно также восполнять отрубями, которые представляют собой низкокалорийный продукт и поэтому не скажутся негативным образом на фигуре и весе.

Еще одним условием, которое предусматривает диета при метеоризме и запорах, является поддержание в организме оптимального жидкостного баланса. Рекомендуется выпивать, как минимум по пять стаканов жидкости в течение дня, как обычной воды, так и натуральных соков или кваса. Полезны такие молочнокислые продукты как простокваша, кефир, их лучше пить перед отходом ко сну.

[8], [9], [10], [11], [12]

Ниже рассмотрим примерный вариант меню диеты при метеоризме, руководствуясь которым в организации соответствующих принципов здорового питания можно успешно совладать с данным недугом.

Итак, утром понедельника на завтрак предлагается рисовая каша, а попитьможно зеленого чая.

В качестве второго завтрака может быть бутерброд с сыром.

Во время обеда первым блюдом станет суп из овощей, на второе подается отварная курица с овощами. Помимо этого хлеб и компот.

На полдник – кисель и сухарики.

Ужин состоит из котлет, приготовленных на пару, с гарниром из гречневой каши и морковным салатом.

Вторник начинается с завтрака овсяной кашей и сухофруктами.

Во время второго завтрака съешьте творога со сметаной.

Отобедать можно куриным супом со шпинатом на первое, далее – картофель и паровая рыба, зеленый чай.

В полдник предлагаются размоченные сухофрукты.

На ужин подается рис и голубцы.

В среду завтрак состоит из кукурузной каши.

Второй завтрак – из мюсли и йогурта.

Обед в качестве первого блюда предполагает суп-пюре из моркови, второе – из отварной телятины с картофельным пюре.

Пополдничать можно фруктами.

На ужин вас ожидает отварная курица с овощным салатом.

В четверг позавтракать можно фруктовым пюре.

На второй завтрак предлагается сок и мюсли.

Обед из грибного супа и риса с рыбой.

На полдник – стакан кефира.

К ужину подается запеканка из картофеля с мясом, и салат из овощей.

Пятница – завтрак состоит из рисовой каши.

На второй завтрак йогурт и блинчики.

В обед на первое подается суп из овощей, а вторым блюдом станет плов с курицей.

Во время полдника можно подзакусить фруктами.

Ужин – овощной салат с макаронами с сыром.

В субботу первым приемом пищи станет завтрак из овсяной каши.

На второй завтрак съешьте бутерброд с икрой из кабачка.

Во время обеда ожидает рыба с овощами и салатом.

Полдник состоит из печеных яблок.

К ужину подается печеное в горшочках мясо с картофелем.

Воскресенье можно начать, съев на завтрак сырники.

Ко второму завтраку – фрукты.

Обед включает в себя борщ и котлеты с гарниром из гречневой каши.

Во время полдника выпейте ряженки.

На ужин – курица по-восточному с овощным салатом.

Ниже приведены некоторые рецепты диеты при метеоризме, которые помогут оптимизировать аспекты питания при образовании в кишечнике чрезмерного количества газов.

• Суп вегетарианский из сборных овощей

Это первое блюдо готовится следующим образом. Необходимо мелко нарезать корень петрушки, морковь, репчатый лук и припустить их в небольшом количестве воды, куда добавлено растительное масло. После этого в овощной бульон помещаются мелко нарезанные помидоры, картофель и кабачки. По истечении 10 минут варки добавляются припущенные корнеплоды, далее суп нужно посолить и оставить на огне до готовности. Подавать, посыпав зеленью и заправив сметаной.

Овсяный суп на мясном бульоне с овощами требует для приготовления отварить небольшой кусок мяса нежирных сортов. В такой бульон, разведенный водой, отправляют мелко нарезанный картофель и пассированные помидоры, морковь, корень петрушки, и лук репчатый. Варить 10 минут, после чего в суп добавляются овсяные хлопья «Геркулес» и варка продолжается еще 20-25 минут. При подаче на стол заправить сметаной и посыпать нарезанной мелко зеленью.

Физиологические боли

Тянущие боли внизу живота очень часто оказываются связанными со здоровьем половой сферы. Если женщина замечает четкую связь с периодами менструального цикла и временем появления неприятных ощущений, для решения проблемы в первую очередь ей необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Также стоит обратить внимание на наличие или отсутствие другой симптоматики. Например, могут появляться выделения, может тошнить, а при некоторых состояниях возможен даже обморок. Для того чтобы понять, как избавится от дискомфорта, не навредив себе, важно быть очень внимательной и разобраться, что именно происходит.

Физиологические

Если болит живот в середине цикла, это не обязательно является признаком какой-то болезни. Особенно верно это в тех случаях, когда неприятные ощущения очень слабые и регулярно повторяются в определенных ситуациях. Обычно в таких случаях женщины сами знают или догадываются, что с ними происходит.

Возможные естественные причины, почему тянет низ живота в середине цикла:

• Овуляция. Обычно бывает за 12–14 дней до ожидаемой даты следующей менструации. В этот день зрелая яйцеклетка выходит из яичника, что сопровождается микроскопическим кровотечением. Кровь может попадать на брюшную стенку и раздражать её, вызывая небольшое воспаление. Это может чувствоваться, особенно если у девушки низкий болевой порог. Дискомфорт не длится дольше 2 дней, обычно только несколько часов. Чаще всего, кажется, что болит яичник, но может быть похоже на боль при месячных.
• Беременность. На ранних сроках беременности матка еще не достигла таких размеров, чтобы её могли поддерживать кости таза, и нагрузка идёт на связки. Этот фактор и факт увеличения матки может приводить к сдавливанию близлежащих рецепторов, что вызывает ноющие боли в пояснице. Но это происходит постепенно и не настолько выражено, чтобы мешать жить привычным образом.
• Возрастные особенности. В подростковом возрасте цикл бывает нестабильным. Месячные могут начинаться раньше или позже на пару недель, может меняться продолжительность цикла. В таком случае болезненность может быть связана с приближением менструации, в то время как девушка думает, что до них ещё далеко. Кроме того, в разных циклах чувствительность к гормональным перепадам может быть разной, поэтому нет ничего удивительного, если в каком-то месяце овуляция будет чувствоваться сильно, хоть раньше не ощущалась.

Обычно такие неприятные ощущения внизу живота или в области поясницы проходят или заметно уменьшаются в состоянии покоя. Для этого нужно удобно лечь, укрыться, приложить тепло, желательно пить достаточно тёплой жидкости. Поэтому, если боль тянущая и не мешает нормально жить и работать, женщина знает, что у неё в этот период должна быть овуляция или она могла забеременеть, ни в коем случае не стоит сильно волноваться. Иногда достаточно подождать несколько часов, чтобы всё прошло. Если беспокойства остаётся, можно сходить к врачу.

Патологические

Если боли внизу живота в середине цикла появились впервые или очень сильно выражены, скорее всего, это говорит о развитии в организме какого-то патологического процесса. Если дискомфорт не сильный, но постоянный, стоит, не откладывая на потом, сходить в больницу. Если кроме болезненных ощущений, присутствует слабость, бледность, тошнота, кровотечение или потеря сознания, необходимо сразу же вызвать врача на дом.

Вот некоторые из них:

• Инфекция. При этом могут наблюдаться выделения, возможно с неприятным запахом. В области наружных половых органов возникает зуд или жжение. Но при переходе в хроническую форму болезни могут присутствовать лишь ноющие боли внизу живота. Этот фактор нельзя исключать, если был незащищенный секс, но после него еще не сдавался анализ на инфекции.
• Переохлаждение. Если на днях замерзли ноги, живот или спина, есть большие риски простудить яичники.
• Хронические заболевания репродуктивной системы.
• Новообразования: кисты, полипы, онкология. Боль обычно сочетается с небольшим выделением кровянистых или коричневатых выделений.
• Внематочная беременность, разрыв трубы. Обычно боль локализируется с одной стороны, где находится пораженная труба. Состояние быстро ухудшается, поднимается температура.
• Выкидыш или замершая беременность. Характерен схваткообразный характер боли, кровянистые выделения.
• Гормональный сбой. Обычно этот диагноз ставят, если самочувствие женщины заметно отличается от обычного в этот период менструального цикла, но нет никаких видимых факторов, которые могли бы этому способствовать. Подтверждается анализами. Может быть вызвано любым сильным стрессом.
• Разрыв кисты яичника или самого яичника. Боль резкая, вплоть до шока.
• Спайки. Болезненность чувствуется не только в середине цикла, но и некоторых других ситуациях, например, при резких движениях или во время секса. Острая боль появляется при разрыве спайки.

В любом из перечисленных выше состояний необходимо лечение, иногда экстренное (при внематочной беременности, выкидыше, разрыве кисты). Но в любом случае начать нужно как можно быстрей. Но лекарства не следует подбирать самостоятельно, чтобы не усугубить положение. Если неизвестны причины плохого самочувствия, нежелательно прикладывать грелку ил другое тепло, так как это может усилить кровотечение.

Боли внизу живота в середине цикла могут быть связаны с женским половым здоровьем.

Если девушка определила связь возникновения дискомфортных ощущений со своей половой жизнью, ей рекомендуется пройти гинекологическое обследование.

У многих женщин, имеющих какие-либо гинекологические недуги, живот тянет не только в середине, но и в начале цикла. В таком случае, даме следует обратить внимание на наличие других симптомов.

Возможно, её тошнит, рвёт, а по утрам она обнаруживает странные вагинальные выделения. Важно вовремя диагностировать гинекологическое заболевание, так как в противном случае оно может иметь осложнения.

Боли внизу живота в середине цикла не всегда связаны с какими-либо болезнями и патологиями. Низ живота тянет по причине женской биологической природы.

Итак, основные физиологические причины, провоцирующие боли в области живота:

• Овуляция.
• Беременность.
• Возрастные особенности.
• Психоэмоциональные напряжения.

Поговорим о каждой из группы факторов.

В большинстве случаев умеренные тянущие боли с 14 по 17 день цикла являются нормой. Резкая боль может возникать в день овуляции во время разрыва фолликулярной стенки, на месте которой образуется рана, и начинает формироваться желтое тело. Процесс этот обычно не вызывает сильной боли, но интенсивность ощущений во многом зависит от индивидуального болевого порога.

Тянущая боль в нижней части живота и чуть выше лобка может появляться в момент трансплантации яйцеклетки в фаллопиеву трубу и во время ее внедрения в стенки матки. Тянуть живот в этом случае может от нескольких часов до 4-5 дней.

От овуляции до имплантации

Если боли имеют физиологический характер, они появляются одновременно с другими симптомами. К ним относятся:

• нестабильность эмоционального фона;
• общая слабость;
• спазмы в животе;
• увеличение слизистых выделений из влагалищных путей.

Постовуляторный синдром (именно так называется совокупность клинических проявлений и болевой синдром после овуляции) очень похож на предменструальный синдром. Женщина жалуется на то, что тянет и ноет живот, появляется мышечная слабость, возникают спазмы. Если постовуляторный синдром длится более 4-5 дней, необходимо обратиться к гинекологу – возможно, причина боли кроется в заболеваниях половой сферы.

Возможные причины болей в животе

Незначительное выделение крови в виде слизистых кровяных прожилок или мажущих выделений допустимо в первые 1-2 дня послу овуляции. Капли крови могут попадать в слизь из раны, образующейся на месте разрыва фолликулярных стенок, а также раневой поверхности стенок матки, к которым прикрепляется яйцеклетка.

Причины боли внизу живота

Боль при овуляции: причины и способы облегчения. Когда наступает возраст репродуктивных возможностей, первостепенным для определения причин, если болит низ живота, будет менструальный цикл.

Характерные особенности его могут помочь прояснить картину таких болей. И частая причина их появления – овуляция.

Знание продолжительности своего менструального цикла позволяет легко определить дни овуляции.

Диапазон дней в менструальном цикле варьируется у разных женщин от 24 до 35 дней. Часть женщин имеют классический 28-дневный цикл, когда созревание яйцеклетки приходится на его середину.

Обычно, когда болит живот, это состояние может иметь продолжительность как несколько часов, так и несколько дней.

Для цикла из 24-х дней характерно время созревания яйцеклетки на 10-ый день, а для цикла из 35 дней – на 20-ый. Это приблизительное время.

Нужно всегда помнить об особенностях женского организма. На время появления овуляции влияют многие факторы, на которые женщина в силу своей чувствительной природы отреагирует по-своему.

Эмоциональные переживания, возбуждающие нервную систему, связанные со стрессами (положительными/отрицательными), могут «сдвинуть» время наступления овуляции на 10-ый день с начала менструации.

Если наблюдаются гормональные нарушения, сбои менструального цикла, то это время придётся на 20-е сутки.

Порог чувствительности, особенности характера и эмоциональной сферы, наличие женских болезней влияют на то, какую боль испытывает женщина – сильную или слабую.

Любая боль по своей интенсивности, связанная с овуляцией, не представляет никакой угрозы для репродуктивной сферы.

Чтобы понять, что причина боли именно в овуляции, нужно знать её особенности:

1. боль сконцентрирована либо в правой части, либо слева, хотя бывает опоясывающая боль с двух сторон. Это зависит от того, из какого яичника выходит яйцеклетка – правого или левого. Как правило, боль перемещается на другую сторону в следующем цикле. И такое перемещение постоянно от цикла к циклу;
2. влагалищные выделения могут становиться жидкими, прозрачно белыми, иногда с небольшими примесями крови. Таким образом облегчается путь для попадания сперматозоида в матку и оплодотворения яйцеклетки;
3. повышение либидо. Это обусловлено природной готовностью к зачатию, когда яйцеклетка созрела;
4. у некоторых женщин могут появиться болезненные ощущения молочных желез.

Врач дополнительно может назначить пройти тест на овуляцию. Его положительный результат подтвердит, что яйцеклетка покинула яичник и готова к оплодотворению.

Боль в середине цикла и перечисленные признаки совокупно говорят об овуляторном синдроме у женщины. Он может быть связан с перенесённым недавно инфекционным заболеванием.

Существуют эффективные методы его облегчения. К ним можно прибегнуть только после медицинского обследования, которое определит причину боли.

Если подтвердится только овуляторный синдром, тогда следующие способы помогут вам облегчить его:

• стараться поддерживать спокойное, ровное настроение. По возможности избегать стрессов. Если это сделать трудно, тогда вооружиться экспресс-техниками снятия психоэмоционального напряжения. Это могут быть простые дыхательные, релаксационные техники, водные процедуры. Хорошо себя зарекомендовала в практике так называемая «поза зародыша», когда женщина сворачивается колачиком и какое-то время находится в этом положении. Это позволяет расслабиться.
• облегчённый режим питания, предполагающий исключение «тяжёлой» пищи (всё жирное, острое, продукты с кофеином, бобовые);
• спазмолитики по назначению врача, например «Но-шпа» или «Спазган»;
• обезболивающие, противовоспалительные препараты типа «Ибупрофена», назначение которых – снижение боли и выработки простагландинов;
• есть случаи, когда по рекомендации врача могут применяться оральные контрацептивы и теплые травяные ванны (не всем показаны). Почему? Контрацептивные препараты назначаются, если выявлено аномальное, болезненное изменение гормонального состава.

Их цель – помочь привести к балансу гормоны и подавить процесс овуляции. Тогда боль в середине цикла прекращается.

Лечение овуляторного синдрома врач выбирает, исходя из двух моментов:

1. насколько сильно нарушен менструальный цикл;
2. каково желание женщины. Если она хочет забеременеть, врач лечит только симптомы с помощью обезболивающих и спазмолитических средств с целью снять боль в середине цикла.

Причины появления болей

Предшествует овуляции всегда процесс созревания яйцеклетки. У каждой женщины фертильного возраста ежемесячно созревает в норме по 1 фолликулу. Объяснение механизма боли состоит из нескольких составляющих. Созревшая яйцеклетка становится настолько большой, что ей тесно в фолликуле и она разрывает его.

Он высвобождает и выпускает из себя созревшую яйцеклетку. Все эти процессы происходят под воздействием гормонов. Каждый месяц это происходит попеременно с каждой стороны, поэтому и боли появляются снизу то справа, то слева.

Этот доминантный фолликул, т.е. отличающийся от других своими размерами и скоростью созревания, называется еще графовым пузырьком. При созревании он хорошо виден на УЗИ. Внутри фолликула нарастает давление имеющейся здесь жидкости, в которой находится яйцеклетка, происходит натяжение его стенок.

После такого максимального натяжения фолликул лопается – это происходит в момент. Когда яйцеклетка разрывает стенки фолликула и оказывается вне его, с ней изливается и фолликулярная жидкость. Она соприкасается с брюшиной, слизистой труб и возникает ответное раздражение брюшины, спазм фаллопиевой трубы и ее сокращение в виде боли внизу живота.

Также во время выхода мелкие сосуды вокруг могут повреждаться и разрываться, наблюдаются микроповреждения тканей, которые также дают боль. Жидкость из фолликула также попадает на эндометрий, что не оставляет матку неподвижной. Это вызывает ее сокращение и также выражается в появлении алгии. Выделения при этом этапе могут иметь мизерные кровяные примеси из-за частичного отторжения эндометрия. Кроме всего, процесс созревания яйцеклетки приводит к растягиванию яичника.

Яйцеклетка начинает свое продвижение по маточной трубе, что приводит к ее сокращению, что также дает неприятные ощущения. И, наконец, впечатлительные девушки могут впадать в тревогу с ожиданием боли и боль, действительно, появляется. Таким образом, причин, порождающих алгии, довольно много.

Виды отклонения от нормы

Когда появляется ноющая боль внизу живота при овуляции, это считается физиологической нормой, хотя и происходит только у каждой 4-5. Боли непродолжительны, длятся по-разному, но не более 48 часов и не выражены по силе. Могут быть тянущие или схваткообразные боли внизу живота справа или слева — со стороны созревания фолликула.

Они столь незначительны и незаметны, что часто не замечаются; иногда же они могут вызывать существенный дискомфорт с утратой работоспособности. Но все это проходит без лечения. Иногда возможно, что фолликул работает несколько раз с 1 стороны несколько циклов.

Кроме этих небольших абдоминальных болей, могут быть боли в спине, но других проявлений быть не должно. Кроме того, неприятные ощущения в животе всегда сопровождаются особыми выделениями, что надо иметь в виду. Вообще овуляция, белые выделения и боль внизу живота сосуществуют вместе. До овуляции выделения слизистые, но бывают густыми, чтобы закрыть вход в шейку матки.

Наступление овуляции выражается и в увеличении слизи; она становится тягучей, слизистой, напоминающей сопли. После выхода яйцеклетки слизь разжижается, это необходимо для более облегченного прохождения сперматозоидов по влагалищу.

Во время овуляции 1-2 дня могут отмечаться розоватые выделения, часто они не замечаются ввиду своей незначительности. При непосредственном лопании фолликула возможны коричневые вкрапления в выделениях, что будет являться нормой в это время. Но если имеются кровянистые выделения и боль внизу живота более 3 дней, речь идет уже о патологии.

Боль по своему характеру может быть колющей, резкой, тупой; тянущей, схваткообразной (спазматическая боль), но несильной и боль всегда самопроходящая. Также при этом очень частым проявлением становятся боли в пояснице. Если женщина вынуждена пить анальгетики при овуляции, ей не помешает проконсультироваться у врача.

Как определить, связан ли дискомфорт с овуляцией?

Боли, возникающие внизу живота в середине цикла – это проблема, с которой сталкиваются многие женщины.

Обычно, она незначительная, поэтому многие представительницы прекрасного пола предпочитают не обращать на это внимания.

Тем не менее, бывают случаи, когда даже в начале цикла живот у девушки сильно тянет. Почему это происходит?

Так как женщина способна репродуцировать, можно сказать о том, что её организм устроен сложнее, чем мужской.

Именно поэтому для многих девушек процессы менструации и беременности приносят сильные боли в области живота.

В середине или в начале цикла боли, возникающие в области живота, могут быть связаны с возрастными особенностями женщины.

Как известно, подростковый возраст характеризуется нестабильным менструальным циклом. Следовательно, нестабильная продолжительность цикла может спровоцировать боли.

Также способствуют дискомфорту перед менструацией гормональные сбои в подростковом женском организме.

Если девушка не имеет каких-либо гинекологических проблем со здоровьем, то, со временем, она «перерастёт» эту проблему.

Следует помнить о том, что, сама по себе, боль в предменструальный период не является отдельным заболеванием. Скорее, это симптом болезни, который говорит о её наличии.

Какие заболевания провоцируют боли в области живота:

• Эндометрит.
• Цистит.
• Дивертикулит.
• Пиелонефрит.
• Хронический сальпингоофорит.
• Эндометриоз.
• Кишечные патологии.
• Аномалии развития половых органов и т. д.

Что такое альгодисменорея? Это состояние, при котором женщина испытывает боли в менструальный и в предменструальный периоды.

В большинстве случаев, дискомфорт при таком состоянии носит схваткообразный характер.

Большинство женщин предпочитают бороться с болевыми ощущениями с помощью соответствующих медикаментов. Многие принимают спазмолитические препараты, пытаясь купировать дискомфорт.

Если девушка не имеет каких-либо гинекологических патологий, то после приёма спазмолитических средств альгодисменорея проходит.

Если болевой синдром при данном состоянии нельзя купировать каким-либо лекарством, женщина должна пройти гинекологическое обследование.

Как показывает практика, альгодисменорея проявляется на несколько дней до начала менструации.

У некоторых женщин сильный дискомфорт в нижней части желудка проявляется только в первый день месячных, но есть и те, у кого он не проходит даже на четвёртый день.

Боли как признак беременности

Боли в области живота в начале цикла могут быть признаком того, что девушка скоро станет матерью.

Некоторые женщины ошибочно полагают, что дискомфорт на первом триместре беременности может указывать на её патологическое протекание. На самом деле, умеренный дискомфорт в этот период – это абсолютно нормальное физиологическое явление.

По какой же причине возникают боли? Фактором их возникновения является увеличенная матка, которая давит на внутренние органы. Рост матки зависит от развития плода. Чем больше будет становиться ребёнок, тем сильнее будет боль.

Что касается женщин, которые уже успели стать матерями, то в их случае, дискомфорт будет ощущаться меньше.

Когда у девушки в связи с увеличением матки, сдавливаются рецепторы, дискомфорт возникает не только в желудке, но также и в области поясницы.

Сказать о том, что неприятные ощущения при беременности помешают будущей матери функционировать в обществе нельзя. Со временем она станет привычно относиться к этому новому для себя состоянию.

Болезненные ощущения – вероятный ранний признак беременности. Они появляются вследствие таких причин:

1. Продвижение оплодотворенной яйцеклетки по фаллопиевой трубе к матке, что сопровождается сокращением гладкой мускулатуры трубы.
2. Прикрепление плодного яйца к поверхности эндометрия в матке.

Нагрубание молочных желез, появление или усиление боли внизу живота на 5-6 день после овуляции свидетельствуют о возможном наступлении беременности. «Тянущие» ощущения могут сохраняться в течение длительного времени. В этих случаях лучше дождаться задержки менструации и сделать тест.

Имплантационная боль может появиться и позднее – через 10 дней после оплодотворения. Она напоминает дискомфорт при менструации, но выражена слабее. Это не опасно для течения беременности.

При усилении болезненности, изменении ее характера или продолжительности следует обратиться к врачу раньше, чтобы исключить возможные осложнения.

Психоэмоциональное напряжение

Стрессы – это то, что провоцирует целый ряд болезней. Дискомфортные ощущения в желудке в предменструальный период могут быть вызваны стрессом.

Дело в том, что длительное психоэмоциональное напряжение, в котором пребывает человек, негативно отражается на функционировании его желудочно-кишечного тракта.

Когда девушка на протяжении нескольких дней переживает по какому-либо значимому для неё поводу, она может столкнуться с такими неприятными проблемами, как тошнота, боли в желудке или отрыжка.

Причины возникновения этих недугов в нервозности. Следовательно, чтобы избавиться от этих проблем, нужно максимально дистанцироваться от раздражителя. Также, в данном случае, будет полезной релаксационная терапия.

Почему болит живот в середине цикла, как перед месячными

Если в скором времени ожидаются месячные, женщина может ощущать, что тянет низ живота. Чаще это случается на 25-26 день цикла при его стандартной продолжительности 30 дней, либо на 10-11 ДПО (день после овуляции). Боль появляется примерно за неделю до наступления менструации и носит спазмообразный характер. То есть она какое-то время тянет, а потом отпускает.

Такой предменструальный синдром считается нормой, так как матка готовится к выбросу кровяных сгустков, остатков эндометрия. Под действием гормональных изменений мышечные волокна матки сокращаются, что и вызывает не особо сильные болевые сигналы.

Но допустим только лишь легкий дискомфорт внизу живота. Ошибочно не обращать внимания на сильные тянущие ощущения, сопровождающиеся хоть и не резкой острой, но довольно выраженной и интенсивной болью.

Если спазмирующие импульсы по ощущениям слегка отражаются в кишечник, мочевой пузырь или в область придатков, это может говорить о наличии эндометриоза и других заболеваний, в том числе и спровоцированных эндокринологическими нарушениями.

Если тянущие боли перед месячными для женщины обычно не характерны, следует посоветоваться с врачом. Вполне возможно, что в недавний период времени в жизни девушки присутствовали факторы, которые усилили симптомы предменструального синдрома. К примеру, так может быть причина в употреблении алкоголя или курении, которые способны повлиять на синтез некоторых гормонов. Похожий эффект могут дать активные физические нагрузки.

Если тянет нестерпимо сильно, доктор после тщательного обследования может назначить гормональные таблетки. Они смогут снизить частоту сокращений матки и тем самым уменьшить такое проявление ПМС.

Болевые ощущения у женщины в нижней части живота не всегда свидетельствуют о патологии. Важно обратить внимание на день цикла, а также наличие каких-либо внутренних заболеваний.

Назовем основные причины того, почему у женщины возникает дискомфорт.

Зная перечисленные особенности, мы понимаем причины боли непосредственно в момент овуляции. Но бывают случаи, когда она приходит в более поздний срок, например, даже на 5 день после овуляции тянет низ живота. Может ли так долго чувствоваться разрыв стенки яичника? Скорее нет. Причина здесь может крыться в более интересном и важном для женщине моменте – вероятно, произошел процесс прикрепления эмбриона к матке. У некоторых этот процесс ощущается на 4-7 день после оплодотворения.

При наличии болевых ощущений, характеризовать которые можно словом несильные, тянущие, можно ожидать и незначительных выделений розоватого оттенка. Они должны быстро пройти, не более суток.

Потому, если после овуляции неделю тянет низ живота, стоит позаботиться о покупке теста и обождав еще неделю, проанализировать наличие зачатия. Также можно дождаться нового цикла и проверить, придут ли месячные. Если есть желание раньше узнать о причине, можно посетить УЗИ. Врач сразу сможет ответить на вопрос, ведь он четко увидит наличие эмбриона.

Возможные причины

Причины болевых ощущений после овуляции

Камни в желчном пузыре можно распознать по спастическим болям в правом верхнем квадранте живота, обычно в течение нескольких часов после еды. Жирная пища обостряет боль в животе после еды. Стоит знать, что тучные люди и полные женщины чаще имеют камни в желчном пузыре. Желчнокаменная боль часто сопровождается тошнотой и рвотой и может отдавать в участок вокруг правой стороны тела и в спину.

Кишечная ишемия развивается, когда в артериях растут холестериновые бляшки, нарушающие кровоток кишечника. Более сильный приток крови к кишечнику необходим после еды. Если ваши артерии засорены, прием пищи может ускорить и усилить боль, особенно, если кровоснабжения кишечнику недостаточно. Боль при брыжеечной ишемии, как правило, диффузная, она обычно сопровождается страхом принятия пищи. Пациенты боятся есть и теряют в весе.

Пища, поступившая в систему пищеварения, подвергается взаимодействию с кислотой, нейтрализуя ее. Если после приема пищи симптомы боли стихают, это может означать развивающуюся язву, однако такое явление не считается характерным признаком эрозивных процессов. Боль может появиться через несколько часов после употребления пищи, но подобная боль провоцируется не собственно продуктами питания, а интенсивным сокращением желудка и активным газообразованием. Наиболее опасна и неприятна ночная боль, которая может быть действительным признаком язвы желудка, двенадцатиперстной кишки.

Кроме того, симптомы боли после приема пищи могут быть следующими:

• Боль, развивающаяся сразу после еды (спустя 30-40 минут) – это признак эрозивных процессов в желудке. Если пища все же транспортируется в кишечник, уменьшается выработка соляной кислоты, болевой симптом уменьшается, обычно через 1,5-2 часа. Боль локализуется веху брюшины, смещаясь влево, поскольку поражается верхний отдел – кардия желудка.
• Боль, локализованная справа, немного глубже за грудиной, отраженная, иррадиирующая в спину, может быть свидетельством язвы двенадцатиперстной кишки.
• Симптомы боли после приема пищи, появляющиеся спустя 1-1,5 часа, характерны для язвенного процесса в канале привратника. Таким болям сопутствует тошнота и рвота.
• При гастрите боль появляется спустя 20-30 минут после употребления пищи, особенно, если блюда острые, перченые, кислые. Человек ощущает изжогу, тошноту, у него появляются отрыжка, метеоризм, часто развивается диарея.
• Боль под ложечкой, ближе к пупку может быть сигналом гастродуоденита, особенно, если сопровождается неприятной отрыжкой с ощущением «тухлого» запаха.
• Боль справа, часто опоясывающая, сильная, связанная с употреблением жирной, сладкой или жареной пищи, говорит о неполадках в желчном пузыре, желчных протоках.
• Тупые, острые, постоянные, рецидивирующие боли, опоясывающие, порой вызывающие болевой шок, — это симптом панкреатита, хронического или в стадии обострения.
• Хронический колит может обостриться из-за употребления в пищу необработанной, грубой пищи – сырых овощей, фруктов. Боль носит диффузный, разлитый характер, чаще всего в нижней части живота, ее сопровождают вздутие, метеоризм, чувство переполненности желудка, тяжесть.

Боль в животе после приема пищи связана с некачественными продуктами питания или с грубым нарушением режима питания, перееданием. Чаще всего причиной, провоцирующей болевые симптомы, является пищевой фактор, однако виновником можно считать самого человека, особенно, если боль появляется с завидной периодичностью. Многие врачи убеждены, что при соблюдении норм рационального и здорового питания, активном образе жизни и регулярных диспансерных обследованиях, боль в животе после приема пищи в худшем варианте можно быстро вылечить, выяснив причину, в лучшем – предупредить собственно заболевание.

Брюшина включает в себя не только органы пищеварения, но и другие, не менее важные системы, все они могут реагировать на пищевой фактор и режим питания.

Желудочно-кишечный тракт – это пищевод, желудок и кишечник (тонкий и толстый), а также Caecus — слепая кишка, appendix vermiformis – аппендикс. Кроме того в пищеварении участвуют — pancreas (поджелудочная железа), печень и желчный пузырь. Селезенка помогает иммунитету, участвует в системе кроветворения и также реагирует на пищевые ингредиенты, не менее остро, чем желудок или билиарная система.

Мочевыделительная и мочеполовая система также расположены в нижней части брюшины. Это почки, ureter –мочеточник, мочевой пузырь, которые не напрямую, но опосредованно могут реагировать на пищевые раздражители в виде болевых симптомов.

Боль в животе, связанная с употреблением пищи, — это с одной стороны довольно быстро диагностируемый симптом, поскольку гастроэнтерологические заболевания хорошо изучены. С другой стороны – это сигнал, который человек часто пытается нейтрализовать самостоятельно с помощью аптечных препаратов, порой теряя драгоценное время и подвергая себя риску серьезных осложнений в виде перфорации язвы или закупорки желчных протоков.

[11], [12], [13], [14]

Чаще всего боль в желудке после приема пищи обусловлена гастритом, который, как утверждают врачи, есть в той или иной форме у каждого третьего человека. Провоцируют симптомы гастрита продукты кислого, острого вкуса, содержащие грубые волокна, клетчатку, плохо перевариваемые компоненты. Нередко повторяющиеся боли сразу после приема пищи провоцируют у человека отказ от еды, теряется вес, появляются усталость, утомляемость, головные боли. Гастрит имеет несколько видов, которые по этиологии различны и не всегда обусловлены пищевыми причинами:

• Острый гастрит, вызванный психогенным фактором или тяжелой травмой.
• Бактериальный вид гастрита, вызванный Helicobacter pylori.
• Эрозивный вид гастрита – форма, которая напрямую связана с пищевым фактором (острой, кислой, жареной пищей, алкоголем).
• Эозинофильная форма гастрита – пищевая аллергия.
• Гастрит, связанный с атрофией стенки желудка, атрофическая форма.
• Гастрит грибковой или вирусной этиологии, развивающийся на фоне иммунодефицита.

Боль в желудке после приема пищи, возникающая во временной промежуток от часа до двух, может служить указанием на развивающуюся язву канала привратника, ранние боли характерны для язвы кардии, более поздние симптомы, появляющиеся после двух часов, могут свидетельствовать о язве двенадцатиперстной кишки. Ночные, так называемые голодные боли, для эрозивного процесса в желудке не характерны, скорее, это признак язвенного поражения duodenum (двенадцатиперстной кишки) – дуоденита.

Перечень пищевых продуктов, которые могут вызвать, ускорить или уменьшить болевой симптом:

• Цельномолочные продукты, мясо отварное, все блюда с высоким уровнем щелочной фосфатазы (буферности). Эти продукты замедляют развитие боли, таким образом она проявляется спустя часы после приема пищи.
• Ускоряют развитие боли консервированные, маринованные блюда, растительная пища, содержащая клетчатку, хлеб из ржаной муки, муки грубого помола.
• Нейтрализовать или снизить интенсивность боли могут перетертые в пюре блюда (картофельное, морковной и другие), продукты, содержащие соду, мясо или рыба в в форме фарша, жидкие блюда (супы, жидкие каши).

Чаще всего развивающаяся язва или гастрит проявляются преходящими болями, если же они становятся постоянными, непосредственно обусловленные пищевыми факторами, клиническая картина становится диагностически явной и требует немедленных терапевтических мероприятий.

Кроме язвы, боли в желудке, связанные с пищевым фактором, могут провоцироваться другими причинами:

• Полипы – эпителиальные наросты на внутренней стенке желудка.
• Рак желудка.
• Переедание.
• Психогенный фактор – стресс.
• Пищевая непереносимость определенных продуктов, пищевая аллергия.

” alt=””>

Болевые ощущения в кишечнике чаще всего не связаны напрямую с приемом пищи, их отличительная особенность в том, что боль может усилиться или стихнуть при дефекации. Также симптомы коварны тем, что развиваются спонтанно, в любое время суток, а характеристики боли обусловлены видами патологии кишечника. Таким образом, боль в кишечнике после приема пищи – это не специфичный симптом, она не является свидетельством конкретного заболевания, однако может быть связана с такими факторами:

• Метеоризм или чрезмерное скопление газов. Это явление может быть вызвано дисбактериозом, синдромом раздраженного кишечника (СРК), опухолевыми процессами. Все факторы имеют тесную связь с употреблением определенных видов продуктов.
• Спаечная болезнь брюшной полости, кишечника. Чаще всего спайки развиваются после оперативного вмешательства и локализуются между петлями кишечника, провоцируя ОСКН – острую кишечную непроходимость, которая в свою очередь характерна нарушением продвижения, пассажа переработанных желудком пищевых ингредиентов.
• Колика – боль, схваткообразного характера, обусловленная спазмом гладкой мускулатуры тонкого и толстого кишечника. Такие боли свидетельствуют о пищевой интоксикации, энтерите.