Можно ли убрать живот если постоянно носить корсет

Как работают корсеты для похудения

Корсетные пояса имеют жесткий каркас на основе спиралевидных ребер. При ношении в течение длительного времени пояс обеспечивает жиросжигающий эффект. Дополнительно он способствует обильному потоотделению, поэтому носить его лучше в домашних условиях. Для сжигания жира требуется время, но утягивающий эффект проявляется сразу, за счет чего можно скрыть проблемные зоны в области живота и боков. Корсет для похудения живота полезен благодаря своей структуре из нескольких слоев:

1. Внешнего. Бывает из спандекса, нейлона, полиэстера, лайкры. Это эластичные ткани, которые не только формируют стройный силуэт, но и поддерживают мышцы в тонусе. Утягивают тело вшитые в ткань изделия косточки.
2. Среднего. Состоит из неопрена – ткани, создающей эффект сауны. Благодаря ему усиливается кровообращение в области живота, усиливается потоотделение. Это активизирует метаболические процессы.
3. Внутреннего. Чаще это покрытие производится из хлопка, который обладает влагопоглощающим эффектом.

Помогает ли?

Помимо явного косметического эффекта, производители гарантируют также и потерю лишнего веса при использовании таких специальных средств.

Перед тем как приступить к использованию чего-либо, стоит задаться вопросом эффективности данного изобретения, именно поэтому вопрос: «Сопутствует ли похудению ношение корсета?» всегда будет актуальным.

…

Декоративные

Они являются, скорее предметом женского туалета, так как оказывают минимальный утягивающий эффект и не имеют влияния на потерю веса.

В их состав входит пропитка из различных веществ, которые ускоряют метаболизм, улучшают кровообращение, ускоряя локальное сжигание жира на животе. Данный вид скорее является вариантом домашнего антицеллюлитного обертывания, которое производит определенный косметический эффект. Регулярное применение такого корсета улучшает внешний вид кожи, уменьшая проявления целлюлита, а также может незначительно улучшить тонус мышц пресса, так как при носке корсета необходимо все время держать их в напряжении. В то же время, следует знать то, что такой корсет потеряет свои свойства после первой стирки, потому является скорее одноразовым удовольствием.

Утягивающее белье

Так называют белье с высокой степенью утяжки, которое максимально плотно прилегая к телу, за счет своего кроя «стягивает» нежелательные участки, делая их стройнее, например, бедра или живот.

Польза и вред

Мнения врачей

Несмотря на множество восторженных отзывов, специалисты в области медицины предостерегают от чрезмерного увлечения данным предметом гардероба. При частом и длительном ношении возможен не только эффект похудения, но также могут возникнуть органические изменения внутренних органов и их естественного положения, не говоря о потере большого количества жидкости из-за чрезмерного потоотделения, нарушения менструального цикла.

По утверждению врачей, женщин могут подстерегать такие проблемы как:

• Вследствие давления на диафрагму есть риск уменьшения рабочего объема. Следует отметить, что полные люди из-за лишнего веса и так имеют проблемы с уменьшенным объемом легких, а утягивающие элементы корсета создают дополнительное усиление давления на диафрагму и это часто вызывает затруднение дыхания.
• Уменьшение поступающего в ткани объема кислорода и последующего кислородного голодания, а дефицит кислорода может привести к метаболическому синдрому. Одним из частых последствий данного синдрома является также и лишний вес.
• Возникновение кислотного рефлюкса и воспаление слизистой оболочки пищевода по причине попадания желудочного сока в пищевод.

На сегодня мнения официальной медицины относительно пользы и вреда от ношения корсета для похудения весьма противоречивые. Врачи не опровергают пользу от такого изделия, но лишь в том случае, когда оно надлежащего качества и носится с соблюдением всех условий и правил.

В то же время врачи предупреждают, что:

• есть вероятность негативного влияния на внутренние органы, особенно женские, вплоть до их смещения;
• происходит недостаточное поступление кислорода к тканям и клеткам;
• сильное давление корсета может привести к развитию воспаления пищевода;
• нередко наблюдается попадание желудочной кислоты в ротовую полость;
• длительное пребывание в такой вещи чревато головокружением и даже обмороками.

Производители

Диета с корсетом

Корсет некоторые стали применять для похудения вместо нормализации приемов пищи и систематических занятий спортом. Постоянное или частое его ношение будто бы сжигает жир в местах утяжки, создавая так называемый «эффект сауны». Действительно, потоотделение происходит интенсивней.

В итоге, врачи в большинстве случаев считают, что такая » корсетная диета» все-таки может дать некоторый косметический эффект на непродолжительное время, тем не менее при неконтролируемом и продолжительном использовании может нанести непоправимый вред здоровью.

Цена

Как правильно выбрать корсет

При разумном выборе корсета и умеренном и правильном его ношении, он может сыграть дополнительную роль в обретении желаемой фигуры.

Необходимо брать подходящий по размеру, так как правильно выбранный размер будет формировать правильный силуэт, утяжки в нужном месте правильно распределят лишний жир. Важным элементом также есть примерка, для того чтобы исключить неудобства и боль при дальнейшем ношении. Если же выбрать вариант с пропитками, то следует ознакомиться с составом этих пропиток, так как некоторые составляющее могут вызывать аллергию или раздражение.

Тем не менее, даже сделав правильный выбор корсета, необходимо правильно его носить, дабы не причинить себе вред.

https://www.youtube.com/watch?v=pQtBP3S-8U4

Существуют следующие простые правила:

• После шнуровки сохраняется возможность свободно дышать, а также двигаться, комфортно выполнять повседневные действия.
• Крайне не рекомендуется носить корсет больше 5 часов в день, так как при большем времени велик риск негативного влияния на организм.
• Заниматься физическим трудом или упражнениями, а также спать в корсете категорически запрещено, потому что это сопряжено очень высоким риском повреждения внутренних органов и сосудов, особенно в местах утяжки.
• Не стоит забывать, что стоит поддевать под корсет одежду, имеющую в составе такие натуральные ткани как шелк или хлопок.